ظهور طفح جلدي أحمر مصحوب بحكة وحرقان على الجلد بعد ملامسة مادة ما يمكن أن يكون علامة على التهاب الجلد التماسي. لا يختفي التهاب الجلد التماسي تمامًا ، ولكن يمكنك تخفيف الأعراض ببعض طرق العلاج البسيطة.
ما هي العلاجات التي يمكنك القيام بها؟
علاجات الجلد المختلفة لالتهاب الجلد التماسي
مثل الأنواع الأخرى من التهاب الجلد ، يسبب التهاب الجلد التماسي أيضًا شكاوى مختلفة ويمكن أن يتسبب في تلف الجلد. أحد أكثر مضاعفات التهاب الجلد التماسي شيوعًا هو عدوى الجلد التي تُخدش باستمرار.
يمكن للبشرة التي تعاني من مشاكل في الواقع أن تعود إلى صحتها طالما يتم علاجها بانتظام وفقًا لتوصيات الطبيب. أثناء العلاج ، تحتاج أيضًا إلى تجنب المواد المسببة للحساسية (المواد المسببة للحساسية) والمهيجات (المهيجات) لمنع تكرار المرض.
فيما يلي بعض طرق علاج التهاب الجلد التماسي التي يمكنك القيام بها يوميًا أو التي يوصي بها الطبيب:
1. تجنب المهيجات ومسببات الحساسية
لن يكون أي علاج فعالًا إذا كنت على اتصال متكرر بمواد تسبب أعراض التهاب الجلد التماسي. لذلك ينصح الأطباء المرضى عادة بتجنب المهيجات ومسببات الحساسية قدر الإمكان قبل الخضوع للعلاج.
قد يُنصح بالخضوع اختبار رقعة الجلد لمعرفة المواد التي تثير رد فعل في جسمك. أثناء الاختبار ، يتم تجفيف جلد ظهرك بعدة أنواع من المواد وتغطيته بغطاء خاص.
بعد يومين سوف يلاحظ الطبيب الأعراض التي تظهر على ظهرك. يمكن القول أن نتائج الاختبار إيجابية إذا كانت هناك أعراض مثل الطفح الجلدي الأحمر أو الحكة.
سيساعدك الاختبار أيضًا في تحديد المواد التي يجب تجنبها. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن بعض المواد المسببة للحساسية والمهيجات الشائعة التي يجب تجنبها أثناء علاج التهاب الجلد التماسي هي:
- منظف،
- معدن النيكل (الإلكترونيات والمجوهرات وإطارات النظارات) ،
- مستحضرات التجميل ورذاذ الشعر وطلاء الأظافر ،
- العطور والعطور الأخرى ،
- اللاتكس
- المواد الكيميائية في منتجات التنظيف ،
- صبغة شعر،
- الكيروسين ، وكذلك
- بعض النباتات ، مثل اللبلاب السام.
2. استخدام الحماية الشخصية
بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون أو يضطرون للعمل في أماكن معرضة بشدة لمسببات الحساسية والمهيجات ، فإن تجنب كليهما ليس بالأمر السهل بالتأكيد. بالإضافة إلى ذلك ، توجد العديد من المهيجات أيضًا في المنتجات المستخدمة في الحياة اليومية.
كحل ، يمكنك استخدام الحماية الشخصية عند الاتصال المباشر بمسببات الحساسية والمهيجات. على سبيل المثال ، باستخدام قفازات خاصة عند الغسيل باستخدام المنظفات ، وتنظيف الأرضية بحمض الكاربوليك ، وما إلى ذلك.
ارتدِ أكمامًا طويلة وسراويل طويلة عند السفر إلى أماكن بها الكثير من مسببات حساسية الجلد. افعل الشيء نفسه إذا كنت تعمل في مكان به نسبة عالية من التعرض للمعادن.
ضع في اعتبارك أن هناك أشخاصًا قد يكون لديهم حساسية من اللاتكس في القفازات. لذلك ، تأكد من اختيار القفازات مع المواد المناسبة. قم بإجراء اختبار حساسية بسيط عن طريق لمس القفازات قبل الاستخدام.
بعد الانتهاء ، يمكن علاج التهاب الجلد التماسي بغسل اليدين بالماء الدافئ والصابون غير المعطر. بمجرد جفاف يديك ، يمكنك وضع مرطب للبشرة أو مرطب.
حتى إذا اختفت الأعراض ، حاول الاستمرار في تطبيق هذا العلاج. وفقًا لتقرير من جمعية الأكزيما الوطنية ، ستنخفض مقاومة الجلد للمهيجات ومسببات الحساسية لمدة 4 إلى 5 أشهر على الأقل بعد اختفاء الأعراض.
3. الاستخدام المنتظم للمطريات
المطريات هي نوع غير تجميلي من المرطبات للبشرة الجافة. على عكس معظم المرطبات ، لا تحتوي المطريات على روائح أو مواد حافظة تهيج الجلد.
يمكن علاج التهاب الجلد التماسي بالمطريات بالطرق التالية.
- ضع المطريات مباشرة على الجلد الأحمر أو الجاف أو المتقشر 2-4 مرات في اليوم أو حسب تعليمات الطبيب.
- ضع المطريات على الجسم بعد الاستحمام عندما يكون الجلد نصف جاف فقط.
- استخدم المطريات لتطهير الجسم أو كبديل لغسول الجسم.
4. خذ حماما دقيق الشوفان
دقيق الشوفان يُعتقد أنه مفيد للبشرة بفضل محتوى الدهون والسكر فيه. الدهون هي مادة تشحيم تساعد في التغلب على جفاف الجلد ، بينما يعمل السكر كمواد تشحيم تنظيف يزيل طبقات الجلد الميتة بشكل طبيعي.
نوع دقيق الشوفان تستخدم للاستحمام دقيق الشوفان غرواني في شكل مسحوق. دقيق الشوفان الغرويات غنية بألياف السليلوز التي تعمل كمطريات. يمكن لهذا المكون تهدئة البشرة الحمراء والمتهيجة بسبب التهاب الجلد.
فيما يلي كيفية العلاج بحمام دقيق الشوفان للأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التماسي.
- املأ الحوض بالماء الدافئ أو الفاتر. لا تستخدم الماء شديد السخونة لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وجفاف الجلد.
- ضعي حوالي كوب واحد دقيق الشوفان الغروانية في الحوض. كلما زاد حجم الحوض الذي تستخدمه ، زاد حجمه دقيق الشوفان مطلوب.
- يقلب دقيق الشوفان حتى تمتزج جيدا بالماء.
- نقع في الماء بمجرد أن يصبح اللون مثل الحليب ويصبح قوامه ناعماً.
5. تعاطي المخدرات
عادة ما يكون العلاج الروتيني بالمطريات كافياً لتخفيف أعراض التهاب الجلد التماسي. ومع ذلك ، هناك أشخاص قد لا يكونون مناسبين لاستخدام المطريات وبالتالي لا يشعرون بتحسن في الأعراض.
في هذه الحالة ، تحتاج إلى علاج طبي بأدوية موصوفة من قبل الطبيب. سيصف طبيب الأمراض الجلدية الأدوية وفقًا لشدة الأعراض.
فيما يلي بعض أنواع أدوية الأكزيما التي يمكن أن يستخدمها أيضًا الأشخاص المصابون بالتهاب الجلد التماسي.
مضادات الهيستامين
تعمل مضادات الهيستامين عن طريق إيقاف وظيفة الهيستامين ، وهو مادة كيميائية في تفاعلات الحساسية التي تسبب الحكة والاحمرار. يمكن تناول مضادات الهيستامين لتخفيف كل من هذه الأعراض ، ولكن مع الآثار الجانبية للنعاس.
أدوية الكورتيكوستيرويد
الأدوية الموضعية للكورتيكوستيرويد فعالة في تخفيف الاحمرار والحكة والتهاب الجلد. إذا لم تخفف أدوية الكورتيكوستيرويد العادية الأعراض ، فعادة ما يصف الأطباء كورتيكوستيرويد أقوى ، مثل بريدنيزون.
وفي الوقت نفسه ، إذا انتشرت الأعراض على نطاق واسع إلى عدة أجزاء من الجسم ، فقد يتم استبدال العلاج بتناول حبوب الستيرويد. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام جرعات قوية من أدوية الكورتيكوستيرويد على المدى الطويل لأن لها عددًا من الآثار الجانبية الخطيرة.
مضادات حيوية
بدون علاج مناسب ، يمكن أن يؤدي التهاب الجلد التماسي إلى مضاعفات مثل التهابات الجلد. عادةً ما يتم علاج الجلد المصاب بعدوى خفيفة بالمضادات الحيوية على شكل مرهم.
6. العلاج بالضوء
يمكن إجراء علاجات التهاب الجلد التماسي الأخرى باستخدام العلاج بالأشعة فوق البنفسجية أو العلاج بالضوء. يوصى بهذا العلاج إذا كان من الصعب السيطرة على الأعراض بالعلاج من خلال المطريات أو مراهم الستيرويد.
تتم هذه الطريقة عن طريق تسليط ضوء فوق بنفسجي قصير الموجة على الجلد لتحفيز إنتاج فيتامين د. على الرغم من فعاليته ، لا ينبغي استخدام العلاج بالضوء على المدى الطويل لأنه يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة.
يحدث التهاب الجلد التماسي عندما يتلامس الجلد مباشرة مع مادة مسببة للحساسية أو مهيجة. على الرغم من أن الأعراض قد تختفي بمجرد الابتعاد عن المحفز ، إلا أن المرض يمكن أن يتسبب في تلف الجلد.
العلاجات المختلفة المذكورة أعلاه ليست مفيدة فقط في تخفيف الأعراض ، ولكنها أيضًا تمنع المزيد من الضرر الناجم عن التهاب الجلد التماسي.
