الأبوة والأمومة

كيف تتعامل مع الصدمة عند الأطفال؟ •

صدمة الأطفال ليست شيئًا يسهل التغلب عليه. يجب إعطاء الأطفال الذين عانوا من الصدمة اهتمامًا خاصًا حتى لا تحدث الصدمة التي يشعرون بها باستمرار. يمكن أن يحدث هذا لأن صدمة الأطفال يمكن أن تتداخل مع نموهم ، والتي يمكن أن تنتقل بعد ذلك إلى مرحلة البلوغ.

يمكن الحصول على الصدمات التي يتعرض لها الأطفال على شكل صدمات جسدية ونفسية ، حيث تتضمن الصدمات النفسية تجارب عاطفية مؤلمة وصادمة ومرهقة وحتى مهددة لحياة الطفل في بعض الأحيان. يمكن أن تحدث هذه التجربة أثناء الكوارث الطبيعية والعنف الجسدي والعنف الجنسي والإرهاب.

ما هي عواقب الصدمة على الأطفال؟

يجب أن يتلقى الأطفال الذين عانوا من الصدمة مزيدًا من الاهتمام لأن الصدمة التي تحدث في عمر الطفل يمكن أن تؤثر على نموهم. يمكن أن يحدث هذا لأن الأطفال يعانون من الكثير من التطور ، وخاصة نمو الدماغ. والصدمات التي تحدث خلال هذا الوقت - من إهمال الوالدين ، والاعتداء الجسدي ، والاعتداء الجنسي والعاطفي - يمكن أن تؤثر على النمو الطبيعي لدماغ الطفل ، بما في ذلك حجم جزء دماغ الطفل الذي يساعد على التحكم في رد فعل الطفل تجاه الخطر.

أثناء الأطفال في سن المدرسة ، يمكن أن تؤخر الصدمة قدرة الطفل على الاستجابة للخطر ، مثل رد الفعل المفاجئ. يمكن أن تؤثر التغييرات البيولوجية التي تحدث في الجسم نتيجة الصدمة على طريقة استجابة الأطفال والمراهقين للأخطار والضغوط المستقبلية في حياتهم ، ويمكن أن يكون لها أيضًا تأثير على صحتهم على المدى الطويل.

ليس فقط تأثير بيولوجي ، بل يمكن أن يكون للصدمة أيضًا تأثير عاطفي على الأطفال لأنه في هذا الوقت يكون النمو العاطفي للطفل في المرحلة أيضًا. الطفولة هي الوقت الذي يتعلم فيه الأطفال التعرف على المشاعر والتعامل مع عواطفهم بمساعدة الوالدين ومقدمي الرعاية. وعندما تحدث الصدمة في هذا الوقت ، سيجد الأطفال صعوبة في التعرف على مشاعرهم. هذا يمكن أن يجعل الأطفال يظهرون عواطفهم بشكل مفرط. الأطفال هم أيضا أكثر عرضة لإخفاء مشاعرهم.

كيف تتعامل مع الصدمة عند الأطفال؟

يمكن إظهار رد فعل الطفل على الصدمة بشكل مباشر أو لاحقًا ، ويمكن أن تختلف شدة هذه الصدمة بين الأطفال. الأطفال الذين يعانون بالفعل من مشاكل الصحة العقلية ، والذين عانوا من صدمة في الماضي ، ولا يحصلون على دعم كبير من أسرهم ومحيطهم قد يظهرون ردود أفعال أكثر تجاه الصدمات.

يمكن أن تختلف علامات الصدمة التي يظهرها الأطفال حسب عمر الطفل. سيظهر على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات والذين عانوا من الصدمة علامات مثل الخوف ، ويستمرون في "التشبث" بالوالدين ، أو البكاء أو الصراخ ، أو الأنين أو الارتجاف ، والتزام الصمت ، والخوف من الظلام.

في هذه الأثناء ، سيظهر على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا علامات مثل العزلة ، والهدوء الشديد ، والكوابيس أو مشاكل النوم ، وعدم الرغبة في النوم ، وسرعة الانفعال ، ويمكن أن تكون مفرطة ، وعدم القدرة على التركيز في المدرسة ، وجعل الأصدقاء يتشاجرون ، و تفقد الاهتمام بالتعلم. افعل شيئًا ممتعًا.

للتغلب على هذه الصدمة عند الأطفال ، يمكنك كوالد القيام بشيء ما ، على النحو التالي:

  • القيام بأشياء عائلية روتينية معًا

    مثل الأكل معا ومشاهدة التلفاز والذهاب إلى الفراش. قم بهذه الأنشطة اليومية كالمعتاد. هذا يسمح للطفل أن يشعر بمزيد من الأمان والسيطرة. دع الطفل يعيش مع أشخاص مألوفين أو مقربين منه ، مثل الوالدين والعائلة.

  • يحتاج الأطفال إلى اهتمام خاص من الوالدين

    بعد التعرض للصدمة ، يميل الأطفال إلى الاعتماد بشكل أكبر على والديهم ، وخاصة الأمهات ، لذلك يجب عليك كأم توفير وقتك للأطفال. عانق طفلك لتجعله يشعر بمزيد من الأمان والراحة. إذا كانوا خائفين من النوم ، يمكنك تشغيل الضوء في الحضانة أو السماح للطفل بالنوم معك. من الطبيعي أن يرغب الأطفال في أن يكونوا قريبين منك طوال الوقت.

  • الابتعاد عن الأشياء المتعلقة بالسبب في إصابة الطفل

    إنه مثل عدم مشاهدة برامج الكوارث ، إذا أصيب الطفل بصدمة بسبب كارثة. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم صدمة الطفل ، حيث يمكن للطفل أن يتذكر ما حدث ، مما يجعل الطفل خائفًا ومجهدًا.

  • افهم رد فعل الطفل تجاه الصدمة

    تختلف ردود أفعال الأطفال تجاه الصدمات ، فكيف تفهم وتتقبل رد فعل هذا الطفل يمكن أن يساعد الأطفال على التعافي من الصدمة. قد يكون رد فعل الطفل حزينًا وغاضبًا للغاية ، وقد يكون غير قادر على الكلام ، وقد يتصرف البعض كما لو لم يحدث له أي شيء مؤذ. امنح الأطفال فهمًا أن مشاعر الحزن وخيبة الأمل هي مشاعر طبيعية يشعرون بها في هذا الوقت.

  • التحدث مع الأطفال

    استمع إلى قصص الأطفال وافهم مشاعرهم ، وقدم إجابات صادقة ، يسهل على الأطفال فهمها إذا طلب ذلك. إذا استمر طفلك في طرح نفس الأسئلة ، فهذا يعني أنه مرتبك ويحاول فهم ما يحدث. استخدم الكلمات التي تجعل الطفل يشعر بالراحة ، ولا تستخدم الكلمات التي يمكن أن تخيف الطفل. ساعد الأطفال في التعبير عن شعورهم الجيد.

  • ادعم الطفل واجعله يشعر بالراحة

    طفلك يحتاجك حقًا في هذا الوقت ، رافقه متى احتاجك. امنح طفلك الثقة في أنه يمكنه تجاوز ذلك وأخبره أيضًا أنك تحبه حقًا.

  • اقرأ أيضًا

    • 8 الصدمات الجسدية والعقلية الناتجة عن العنف الجنسي
    • نصائح لتعليم الطفل الوحيد حتى لا يكون أنانيًا ومدللًا
    • مزايا وعيوب رعاية الأطفال مع جليسة الأطفال
    بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟

    تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!

    ‌ ‌

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found