كأم ، عليك أن تكوني ذكية في اختيار الطعام لطفلك. لأن إعطاء الطعام الخاطئ سيؤدي في الواقع إلى عسر الهضم أو حتى الحساسية. إحدى الحالات التي غالبًا ما يعاني منها الأطفال عندما يبدأون في تعلم تناول الطعام الصلب هي انتفاخ البطن. نعم ، لا تقلل من شأن انتفاخ معدة الطفل ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض شهيته ومن ثم انخفاض وزنه. في النهاية ، سيؤثر هذا على نمو الطفل ونموه. تريد أن تعرف ما هي الأطعمة والمشروبات التي تسبب انتفاخ البطن عند الأطفال؟ تحقق من الشرح التالي.
الأطعمة والمشروبات التي غالبًا ما تؤدي إلى انتفاخ معدة الطفل
هناك أنواع معينة من الطعام والشراب تميل إلى احتواء غازات أكثر من غيرها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتفاخ معدة الطفل بحيث يشعر بعدم الراحة ويستمر في الانزعاج طوال اليوم. إذن ، ما هي الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب انتفاخ معدة الطفل؟
- الفول السوداني
- بروكلي
- كرنب
- قرنبيط
- حبوب ذرة
- البطاطس
- دقيق الشوفان
- مشمش
- خوخ
- كمثرى
- برقوق
- اللاكتوز ، والذي يوجد عادة في حليب البقر
كل هذه القائمة من الأطعمة يمكن أن تسبب انتفاخ معدة الطفل. ومع ذلك ، هذا لا ينطبق بالضرورة على جميع الأطفال. كل طفل لديه تطور ونمو وحالة بدنية مختلفة.
على سبيل المثال ، إذا كان هناك طفل يعاني من انتفاخ في البطن بعد تناول البروكلي ، لكن طفلك لا يعاني منه. هذا يدل على أن الجهاز الهضمي للطفل مختلف.
لا تخف من البدء في تقديم الأطعمة التكميلية لطفلك. إذا كنت في شك ، يمكنك مناقشة هذا الأمر مع طبيب الأطفال.
ليس بسبب الطعام الغازي وحده ، يمكن أن يكون سبب انتفاخ معدة الطفل أسباب أخرى
إذا كان انتفاخ طفلك ناتجًا حقًا عن الطعام الغازي ، فيمكنك معرفة ذلك في غضون ساعتين من ابتلاع الطفل للطعام.
عادة ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى يومين أو ثلاثة أيام حتى يمر الطعام من الجهاز الهضمي لطفلك.
في الواقع ، لا ينتج انتفاخ معدة الطفل عن تناول الغازات فقط. يمكن أن تكون هذه الحالة ناتجة عن تعرض طفلك لبعض المشاكل الصحية ، مثل حساسية الطعام والحليب ، أو عدم تحمل اللاكتوز ، أو حتى مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
عادة ، إذا كانت معدة الطفل منتفخة بسبب ظروف صحية معينة ، فهناك أعراض أخرى تظهر أيضًا. لتسهيل الأمر ، يمكنك استخدام اختبار الحساسية هذا لمعرفة ما إذا كان انتفاخ طفلك أحد أعراض الحساسية أم لا.
إذا وجدت أعراضًا أخرى تظهر على طفلك ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال على الفور.
ثم ماذا أفعل عندما تنتفخ معدة طفلي؟
انتفاخ معدة الطفل بعد تناول الطعام أمر طبيعي في الواقع. حتى الأطفال قد يعانون من الانتفاخ بعد أن يشرب الحليب أو حتى حليب الثدي.
الشيء الذي يمكنك القيام به للتخلص من الغاز هو جعل الطفل يتجشأ. إذا لم يفلح ذلك على الفور ، فقم بإلقاء الطفل لفترة ثم حاول مرة أخرى.
هناك طريقة أخرى للمساعدة في تقليل الانتفاخ عند الأطفال وهي وضع الطفل على بطنه ، ثم تحريك ساقيه مثل حركة دواسة الدراجة.
طريقة أخرى يمكن تجربتها هي ترك الطفل على بطنه لفترة (تحت إشرافك بالطبع). يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تقليل انتفاخ البطن.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
