هل تريد أن يكون لديك لحية وشارب ولكنك تجد صعوبة في تحقيق ذلك؟ لكل شخص خصائص مختلفة في الوجه والجلد. لدى بعض الرجال شعر وجه يمكن أن ينمو بشكل كثيف ، لكن قد يجد البعض الآخر صعوبة في إنماء شارب أو لحية. تعال ، اكتشف سبب عدم نمو اللحية والشارب التاليين.
ما هي أسباب عدم نمو اللحية والشارب؟
هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على نمو اللحى والشوارب على وجه الشخص. بعض الأسباب ، بما في ذلك انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، والعمر ، وعلم الوراثة ، والعرق ، والصلع ، والتفسيرات لها كما يلي.
1. انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون
يلعب هرمون التستوستيرون دورًا مهمًا في نمو شعر الوجه عند الرجال. الرجال الذين يعانون من نقص في هرمون التستوستيرون يواجهون صعوبة في نمو شعر الوجه. هذا هو السبب في أن النساء اللائي لديهن مستويات هرمون تستوستيرون أقل بكثير من الرجال لا يمكنهن عمومًا إطلاق اللحى والشارب.
دكتور. أوضح كينيث بير ، أخصائي الجلد من الولايات المتحدة كما نقلته صحيفة نيويورك تايمز ، أن مستويات هرمون التستوستيرون في جسمك قد تكون كثيرة جدًا. ومع ذلك ، تختلف حساسية ورد فعل جسم كل شخص تجاه هذا الهرمون.
هناك جسم يمكنه الاستجابة بشكل جيد لهرمون التستوستيرون ، لذلك من السهل أن ينمي الرجل لحيته وشاربه. ومع ذلك ، هناك أيضًا أشخاص أقل حساسية لهرمون التستوستيرون على الرغم من أن المستويات كافية.
2. العمر
إذا كنت تدخل للتو في بداية العشرينات أو المراهقة ، فلا داعي للقلق حقًا إذا كانت لحيتك أو شاربك غير مناسبين. لا يعني عدم نمو الشوارب واللحية في سن مبكرة أنه لا يمكنك الحصول عليها. والسبب هو أنه في هذا العمر سيستمر شعر وجهك في النمو بشكل أكثر كثافة مع تقدم العمر. في الواقع ، غالبًا ما يعاني الرجال من زيادة في تغطية شعر الوجه حتى سن الثلاثين تقريبًا.
3. علم الوراثة
العوامل الوراثية مؤثرة للغاية وأحد العوامل الرئيسية لا ينمو الشوارب. لذلك إذا كان والدك أو جدك يمتلك شاربًا ولحية كثيفة ، فمن المحتمل أنك تستطيع ذلك أيضًا. يتم تحديد مدى كثافة بصيلات الشعر ، سواء على الوجه أو على باقي الجسم ، وراثيًا ، حتى قبل ولادتك.
بالإضافة إلى بصيلات الشعر ، تؤثر الأندروجينات أيضًا على قدرة جسمك على نمو شعر الوجه. يسمى إنزيم في جسمك اختزال 5-ألفا سوف يحول الأندروجينات إلى هرمون آخر يسمى ديهدروتستوستيرون (DHT).
سيرتبط DHT بالمستقبلات الموجودة على بصيلات شعرك لتحفيز نمو شعر الوجه. ومع ذلك ، فإن قوة التأثير تعتمد بشكل كبير على حساسية بصيلات الشعر تجاه الديهدروتستوستيرون. مرة أخرى ، هذا يعتمد حقًا على جيناتك.
4. العرق
على غرار علم الوراثة ، للعرق تأثير على نمو اللحى والشارب. دراسة في المجلة الدولية لعلوم التجميل خلص إلى أن الرجال الصينيين بشكل عام لديهم نمو شعر وجه أقل من الرجال القوقازيين. يميل نمو شعر الوجه عند الرجال الصينيين إلى التركيز حول الفم ، في حين أن الرجال القوقازيين لديهم المزيد من الشعر على الخدين والرقبة والذقن.
في نفس الدراسة ، قد يختلف قطر شعرة الإنسان من 17 إلى 180 ميكرومتر. وهذا ما يسبب ظهور اللحى والشوارب التي تبدو أكثر كثافة وامتلاء عند بعض الرجال.
5. داء الثعلبة
الثعلبة البقعية هي نوع من الصلع يمكن أن يتسبب في عدم نمو اللحى والشوارب. نقلاً عن الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية ، داء الثعلبة هو شكل من أشكال تساقط الشعر غير المتكافئ والصلع الذي يمكن أن يتطور في أي مكان على الجسم ، بما في ذلك حول اللحية والشارب.
قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة البقعية إذا كان أحد الوالدين أو أحد الأقارب مصابًا بهذه الحالة. لسوء الحظ ، لا يوجد علاج محدد لمرض الثعلبة البقعية. سيوصي طبيبك بالعديد من خيارات العلاج ، مثل المينوكسيديل أو كريم الكورتيكوستيرويد.
كيف تنمي لحية وشارب؟
إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون في جسمك منخفضًا جدًا أو منخفضًا ، فقد يقترح طبيبك أن تأخذ حقن التستوستيرون. ومع ذلك ، لا يمكن أن تضمن حقن التستوستيرون نمو اللحية والشارب ، خاصةً إذا كان ذلك غير ممكن وراثيًا. إذا لم يكن جسمك حساسًا لهرمون التستوستيرون ، فإن حقن أي كمية من الهرمون لن يكون له تأثير كبير على نمو شعر الوجه.
تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر بشأن استخدام العقاقير والمكملات التي تدعي أنها تُنشئ لحية وشاربًا. والسبب هو أنه حتى الآن لم يتم إجراء أي بحث يمكن أن يثبت وجود عقار ينمو اللحية. بالإضافة إلى ذلك ، ربما لم يتم اختبار هذه الأدوية سريريًا. نتيجة لذلك ، من المحتمل أن تعاني من آثار جانبية ، مثل الإصابة أو حتى تلف الكبد.
في الواقع ، لا يوجد علاج أو علاج محدد يمكن التوصية به للرجال الذين ليس لديهم شعر في الوجه. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في إنماء لحيتك وشاربك ، فعليك الانتباه إلى أسلوب حياة صحي مثل ما يلي.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن من الناحية الغذائية. يساعدك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن في الحصول على العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في نمو شعرك.
- الراحة والنوم الكافي. يمنح النوم الجسم الوقت الكافي لإصلاح نفسه ، بما في ذلك إفراز هرمون التستوستيرون بشكل أفضل. حاول تحسين ساعات نومك ، على سبيل المثال عن طريق تحديد أوقات الوجبات وتجنب اللعب بهاتفك قبل النوم.
- الإقلاع عن التدخين. معظم الرجال لديهم عادة التدخين والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الجلد والشعر.
- يحافظ على صحة بشرة الوجه. يجب الانتباه إلى نظافة ورطوبة بشرة الوجه ، خاصة حول الشفة العليا والذقن. لذلك ينصح الرجال بغسل وجوههم بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ حول بصيلات الشعر.
استشر الطبيب دائمًا أولاً إذا واجهت مشاكل في نمو شاربك ولحيتك. سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص وتحديد إجراء العلاج المناسب لحالتك.
