عندما يتم تشخيص الطفل أ قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، ربما يقلق الآباء بشأن كيفية تعليم أطفالهم الصغار. كيف تثقيف الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دون التنفيس عن المشاعر المتفجرة؟ كدليل ، إليك كيفية تثقيف الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين يعانون من فرط النشاط بشكل عام.
كيفية تعليم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
الأطفال المصابون بالظروف أ قصور الانتباه وفرط الحركة يعاني (ADHD) من مشاكل في التحكم في السلوك ، وهو مفرط النشاط ، ويمكنه التصرف دون التفكير في العواقب.
ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يحتاج الآباء إلى فهمه هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط هما حالتان مختلفتان.
نقلاً عن Providence Health & Services Oregon ، يتداخل ADHD بشكل كبير مع المهارات الاجتماعية للأطفال.
وفي الوقت نفسه ، فرط النشاط هو حالة يتحدث فيها الأطفال بشكل مفرط ، ويسهل هياجهم ، ويواجهون صعوبة في التركيز في الأنشطة التي تتطلب منهم الهدوء.
خذ على سبيل المثال ، عادة ما يصعب على الطفل الصغير شديد النشاط البقاء ثابتًا أثناء الرسم أو التلوين.
يحتاج الآباء إلى استشارة الطبيب إذا كان طفلهم يعاني من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. والسبب هو أن طريقة التعامل مع الأطفال مفرطي النشاط و ADHD مختلفة أيضًا.
فيما يلي كيفية تثقيف الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذي يمكن للوالدين القيام به.
1. إنشاء روتين منضبط
نقلاً عن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن للوالدين وضع جدول روتيني كل يوم.
يمكن أن يبدأ الجدول من الاستيقاظ ، تناول الإفطار ، اللعب ، أخذ قيلولة ، حتى الاستراحة ليلاً.
يمكن أن تكون هذه طريقة لتعليم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأنهم يحتاجون حقًا إلى قواعد واضحة وأنماط منظمة يحتاجون إلى اتباعها.
سيساعد الروتين المنظم والمجدول مع الانضباط الطفل على أن يكون أكثر هدوءًا عند القيام بشيء ما.
2. ابعد الطفل عن شيء مزعج
من السهل جدًا تشتيت انتباه الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب الأشياء ، لذلك يحتاج الآباء إلى إبعاد أطفالهم عن أي شيء يشتت انتباههم أثناء الدراسة.
يحتاج الآباء والأمهات إلى النظر في العادات والظروف التي تجعل الأطفال يهدئون. هناك أطفال ADHD يمكنهم التركيز من خلال الاستماع إلى الموسيقى.
ومع ذلك ، هناك أيضًا من يمكنه التركيز في جو هادئ دون أدنى صوت.
تتمثل إحدى طرق تعليم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في تعديل الظروف التي تجعلهم هادئين حتى يتمكنوا من التركيز بسهولة.
3. إعطاء الهدايا ببطء
لتسهيل عمل جدول ، يمكن للوالدين كتابة القواعد والنتائج شفهيًا وكتابيًا.
خذ على سبيل المثال ، تمسك الأم والأب بقائمة مسؤوليات الأطفال والقواعد في المنزل.
يمكن للوالدين العطاء المكافآت الملقب هدية لطفل. ومع ذلك ، تجنب إعطاء إغراء الهدايا لشيء لا يزال طويلاً.
خذ على سبيل المثال ، "Mummy and Daddy سيشتري لك دراجة عندما تذهب إلى الفصل العام المقبل."
يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عمومًا من صعوبة في التخطيط للمستقبل.
لذلك ، لن يكون من المنطقي أن يعد الآباء بهدية جديدة تُمنح العام المقبل.
خلاف ذلك، المكافآت أن يجربها الآباء في المستقبل القريب.
خذ على سبيل المثال ، يمكن أن تلعب ألعاب خارج الجدول الزمني الذي تم إعداده أو تناول الشوكولاتة كوجبة خفيفة بعد الظهر.
4. كن حازما ، لا تغضب
إن طريقة تعليم الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي أن تكون حازمًا ، لكن ليس غاضبًا.
يحتاج الآباء والأمهات أيضًا إلى شرح العواقب بوضوح. بعد ذلك ، قم بتطبيق العواقب التي لديك ببطء ولكن بحزم.
ليس من النادر أن يشعر الآباء بالضيق والتعب من التعامل مع أطفالهم. ومع ذلك ، يحتاج الآباء إلى التحكم في عواطفهم تجاه أطفالهم.
سيكون الأمر صعبًا إلى حد ما إذا كان آباء هؤلاء الأطفال مصابين أيضًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لأن هذا المرض يمكن أن ينتقل من الأسرة.
قد يوبخ الآباء المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا بغضب لأنهم يعانون أيضًا من مشاكل في تصرفاتهم المندفعة.
في هذه الحالة ، يجب على الآباء التحكم في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أولاً ، ثم محاولة أن يكونوا مثالاً جيدًا لأطفالهم.
5. مساعدة الأطفال على اكتشاف مواهبهم
نظرًا لكونه مختلفًا عن الآخرين ، فليس من غير المألوف أن ينبذ الأشخاص الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
يمكن أن يؤثر هذا على الطفل بحيث يشعر بأنه غير قادر على فعل شيء ما ، حتى يصاب بالاكتئاب في النهاية.
في الواقع ، ربما بدأت هذه المشاعر في الظهور عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه منذ أن كانوا في الثامنة من العمر.
مهمة الآباء هنا هي تثقيف الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للعثور على اهتماماتهم ومواهبهم.
لأن الأطفال قد يشعرون أنه لا يوجد ما يمكنهم فعله ولا يستحق ذلك. يلعب الآباء دورًا مهمًا في إحياء حماس الأطفال.
عادةً ، إذا كان الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مهتمًا بشيء واحد ، فيمكنه إتقان هذا المجال في سن 5 سنوات.
لذلك ، يمكن للأباء والأمهات أن يخبروا أطفالهم بأنهم قد لا يتمكنون من كتابة القصص الطويلة. ومع ذلك ، فهو متحمس جدًا للرسم.
6. هل العلاج مع الخبراء
إذا كان الآباء والأمهات يجدون صعوبة في تعليم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فحاول إجراء العلاج مع خبير.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بالعلاج السلوكي للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أثناء العلاج ، ستحتوي أنشطة الطفل على ثلاثة عناصر.
- ضع أهدافًا بسيطة ، مثل اللعب مع الأصدقاء أو الجلوس أثناء الدراسة لمدة ساعة.
- صنع المكافآت والعواقب .
- متسقة في إجراء العلاج.
من المهم جدًا تطبيق العناصر الثلاثة للعلاج حتى يتمكن الطفل من القيام بالأشياء التي تم تعليمها بنفسه.
إن تعليم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس بالأمر السهل وعليك تجربة طرق مختلفة. يحتاج الآباء إلى التحلي بالصبر وقمع المشاعر عندما يكونون مع أطفالهم الصغار.
في الواقع ، يؤدي غضب الوالدين إلى جعل الموقف أكثر صخبًا وإرباكًا.
إذا أراد الوالدان أن يغضبوا ، فلا يجب أن تقف أمام الطفل. ومع ذلك ، يمكنك التعبير عنها بنفسك حتى لا تصبح ضغطًا على نفسك.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
