نمط النوم الصحي

كن حذرًا ، فهذه هي مخاطر ومخاطر ممارسة الجنس أثناء النوم (الجنس أثناء النوم)

ربما سمعت الكثير من الناس يصابون بالهذيان أثناء نومهم أو حتى أثناء السير أثناء النوم. لكن على ما يبدو ، ليس فقط المشي أو التحدث أثناء النوم ، فهناك أيضًا من يمارسون الجنس في حالة اللاوعي مثل أثناء النوم. يشار إلى هذا الشرط باسم سيكسومنيا أو النوم الجنسي. حسنًا ، للحصول على شرح أكثر اكتمالاً ، راجع الشرح التالي.

ما هذا النوم الجنس?

وفقًا لجمعية النوم الأمريكية ، سالجنس leep هو شكل من أشكال الباراسومنيا حركة العين غير السريعة (N-REM) يشبه إلى حد بعيد المشي أثناء النوم. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الانخراط في أنشطة جنسية ، مثل العادة السرية ، والمداعبة ، وممارسة الجنس ، وحتى الاغتصاب أثناء النوم.

الأشخاص الذين يختبرون النوم الجنسي معظم تجربته أثناء النوم. نتيجة لذلك ، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يتذكرون ما فعلوه بعد الاستيقاظ في اليوم التالي.

سيكسومنيا ليس فقط عند الرجال ، ولكن أيضًا عند النساء. في بعض الحالات ، قد يتأوه الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أو يصدرون أصوات صفير كما لو كانوا يمارسون الجنس.

في الواقع ، في بعض الأحيان ، يمكن للشخص المصاب بهذه الحالة أن يبدأ في لمس أو تحفيز نفسه بقوة أثناء نومه بسرعة.

ما الذي يجعل الشخص يمارس الجنس أثناء النوم؟

لا يزال الخبراء غير متأكدين من أسباب اضطراب النوم هذا. علاوة على ذلك ، الذين يعانون النوم الجنس عادة ما يكون لديهم تاريخ من اضطرابات النوم الأخرى ، مثل توقف التنفس أثناء النوم، المشي أثناء النوم أو المشي أثناء النوم وأكثر بكثير.

ومع ذلك ، هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من احتمالية التعرض لها سيكسومنيا، لا سيما بعض الحالات الصحية ونمط الحياة وتعاطي المخدرات.

فيما يلي بعض الشروط التي قد تكون سبب هذه الحالة ، وهي:

  • قلة النوم.
  • التعب الشديد.
  • الإفراط في تناول الكحول.
  • استخدام العقاقير المحظورة.
  • اضطرابات القلق.
  • ضغط عصبي.
  • ظروف النوم السيئة.

أحد اضطرابات النوم التي غالبًا ما ترتبط بهذه الحالة هي: توقف التنفس أثناء النوم. هذا لأن كلاهما يحدث عندما تدخل في نوم عميق أو نوم عميق.

وفي الوقت نفسه ، الظروف الصحية التي قد تزيد من عوامل الخطر ل سيكسومنيا يكون:

  • توقف التنفس أثناء النوم (OSA).
  • ارتجاع معدي مريئيه (جيرد).
  • أنواع أخرى من الباراسومنيا ، مثل المشي أثناء النوم أو التحدث.
  • مرض كرون.
  • الصرع.
  • استخدام الأدوية لاضطرابات القلق والاكتئاب.
  • مرض الشلل الرعاش.

ما هي مخاطر النوم الجنس?

حقيقة، النوم الجنس له مزايا عديدة. على سبيل المثال ، بناءً على آراء النساء والرجال الذين يعانون من هذه الحالة ، يشعر شركاؤهم أن ممارسة الجنس مع الشريك تبدو مختلفة.

يعاني النوم الجنس تشعر بمزيد من الثقة أو الحزم عند ممارسة الجنس أثناء النوم. الحواجز التي تحد من ممارسة الجنس عندما يكونون مستيقظين تختفي. هذا يجعلهم أكثر شجاعة ، على الرغم من أن المصاب لا يدرك ذلك.

ومع ذلك ، بالإضافة إلى هذه المزايا ، هناك أيضًا عيوب التجربة النوم الجنس. نظرًا لتصنيف هذه الحالة على أنها اضطراب في النوم ، إذا كنت تعاني منها ، فأنت في حالة غير صحية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون هذا الشرط أيضًا مشكلة في العلاقة. والسبب عند المريض سيكسومنيا كونك أقل إثارة جنسيًا عند الاستيقاظ ولكن إظهار شغف حار بالجنس أثناء النوم ، يمكن أن يثير ذلك الشك.

قد يتساءل شريكك عما إذا كنت تحلم بممارسة الجنس مع شخص آخر. بالإضافة إلى ذلك ، قد يشعر الشركاء بأنهم ضحايا للعنف الجنسي.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من هذه الحالة عندما يحاول شريكك الراحة ولم يكن في مزاج الجماع ، فيمكن اعتبار ذلك إكراهًا.

يكون النوم الجنس خطير >> صفة؟

عندما تعاني النوم الجنسي ، قد تكون في حالة وعي مختلفة. هذا يعني أن هذا السلوك غير العادي يمكن أن ينبع من نشاط غير طبيعي في الدماغ.

عادة ، يمكن للأشخاص الذين يمارسون الجنس أثناء النوم إظهار موجات دماغية أبطأ. يتنفس معظم الناس بكمية أقل من الأكسجين.

يشير الخبراء أيضًا إلى أن هذه الحالة اللاواعية للجنس تشبه اضطراب الشخصية المتعددة. هذه الحالة خطيرة بالتأكيد ، لأنها يمكن أن تسبب الجنس الذي يحتوي على عناصر من العنف.

عندما تمارس الجنس دون أن تدرك ذلك ، فقد لا تتمتع بضبط النفس. هذا لديه القدرة على جعلك ترتكب حالات من ممارسة العادة السرية العنيفة التي من شأنها أن تسبب عن غير قصد أذى جسدي لنفسك ولشريكك.

ناهيك عن أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم لا ينامون فقط مع شركائهم ، ولكن أيضًا مع الأطفال. والأسوأ من ذلك ، الأشخاص الذين يعانون سيكسومنيا لم يعرفوا ماذا كانوا يفعلون عندما استيقظوا.

إذا لم تحصل على العلاج المناسب ، فسيؤثر هذا الاضطراب على الصحة الجسدية والعقلية للشخص والشريك الذي يعاني منه.

ما الذي يمكن فعله للتغلب على الجنس أثناء النوم؟

حتى الآن ، لم يجد الخبراء دواءً محددًا للإيقاف أو العلاج النوم الجنس. ومع ذلك ، فقد تمكن الأطباء من استخدام بعض المهدئات والأدوية المضادة للاكتئاب لعلاجه.

سيراقب الأطباء أيضًا تقدم المرضى الذين يعانون من اضطرابات جنسية أثناء النوم. إن أهم علاج عند علاج هذا الاضطراب هو خلق بيئة آمنة لمن يعاني منه ولأسرهم.

على سبيل المثال ، دع المريض ينام بمفرده أولاً ولا تنس قفل باب الغرفة أثناء فترة العلاج. قدم أيضًا منبهًا لإيقاظ الأشخاص الآخرين في المنزل إذا كان الأشخاص معهم سيكسومنيا بدأت تتكرر.

اجعل أسرتهم أو شريكهم ينعش المريض سيكسومنيا عند الانتكاس. من المهم أيضًا إبعاد المريض عن العناصر الخطرة حول السرير أثناء النوم.

تأكد أيضًا من حصول المريض أثناء العلاج على قسط كافٍ من النوم ، أو تجنب بعض الأدوية ، أو علاج اضطرابات النوم الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى انتكاس السلوك الجنسي أثناء النوم.

لهذا السبب من المهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من سيكسومنيا لرؤية أخصائي الصحة العقلية.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found