يعرف معظم الناس أن الغثيان والقيء من علامات الحمل. يقول الكثيرون أيضًا أن الصداع النصفي هو أحد علامات الحمل المبكر. ومع ذلك ، هل هذا الرد صحيح؟ هل يمكن أن يكون الصداع النصفي علامة على الحمل؟
هل صحيح أن الصداع النصفي علامة على الحمل المبكر؟
الصداع النصفي هو نوع من الصداع الشائع لجميع الناس. تصف هذه الحالة صداعًا على أحد الجانبين أو كلاهما لعدة ساعات أو حتى أيام. في بعض الحالات ، قبل حدوث الصداع النصفي ، ستشعر بهالة ، وهي عرض عصبي يتضمن عدم وضوح الرؤية والحساسية للضوء (رهاب الضوء) أو الصوت.
عادة ما يحدث الصداع النصفي عندما تكون محرومًا من النوم أو طويلًا في الشمس. ومع ذلك ، هناك أيضًا من يفترض أن الصداع النصفي هو علامة على الحمل المبكر. حقا؟
نعم ، يمكن أن يكون الصداع النصفي علامة على الحمل المبكر بالإضافة إلى القيء أو الغثيان. ومع ذلك ، لن تعاني جميع النساء الحوامل من الصداع النصفي. لا يشعر البعض بالصداع النصفي على الإطلاق أو حتى يتحسن أثناء الحمل. هناك أيضًا من يشعرن أن الصداع النصفي يزداد سوءًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى لأنهن أصبن بهذه الحالة من قبل.
يعتقد الباحثون أن الصداع النصفي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتغيرات في مستويات هرمون الاستروجين وحجم الدم أثناء الحمل. لهذا السبب ، يمكن أن يكون الصداع النصفي سمة من سمات الحمل المبكر لدى بعض النساء.
هل يجب علي ان اذهب الى الطبيب؟
على الرغم من أنه يحدث غالبًا عند النساء الحوامل ، إلا أنه لا ينبغي الاستهانة به. خاصة إذا كان الصداع النصفي الذي يظهر مصحوبًا بأعراض غثيان الصباح يتسبب في شعور الجسم بالتعب والتدخل في الأنشطة. والسبب هو أن الصداع النصفي ليس فقط علامة على الحمل ، ولكنه قد يكون أيضًا أحد أعراض الاضطرابات الطبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم (تسمم الحمل).
لتجنب ذلك يجب استشارة الطبيب. سيساعدك الطبيب على تخفيف الصداع النصفي بطريقة آمنة. لأنه عندما تكونين حاملاً ، يصبح جسمك شديد الحساسية تجاه بعض الأطعمة والأدوية والأنشطة. لذلك ، تأكد دائمًا من أن الطريقة التي تختارها للتعامل مع الصداع النصفي أثناء الحمل قد أعطيت الضوء الأخضر من قبل الطبيب.
تتضمن بعض الطرق الآمنة التي يمكن للحوامل القيام بها لتخفيف الصداع النصفي ومنع عودته ما يلي:
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك
- احصل على قسط كافٍ من الراحة ولا تجبر نفسك على القيام بأنشطتك المعتادة. استلق في غرفة مظلمة وهادئة لتهدئة نفسك.
- ضع كمادة باردة على الجبهة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات حتى يختفي الصداع النصفي
- تجنب مسببات الصداع ، مثل الروائح القوية أو المواد المسببة للحساسية أو بعض الأطعمة
- ابتعد عن دخان السجائر الذي يمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي ، ويضر بصحتك وصحة طفلك
- قلل من التوتر بالاستحمام أو تمارين الاستنشاق أو تدليك الرأس
- اسأل الطبيب دائمًا أولاً إذا كنت تريد تناول مسكنات الألم لتخفيف الصداع النصفي
- احتفظي بدفتر يوميات عن علامات الحمل ، مثل الغثيان والقيء والصداع النصفي وآلام أسفل الظهر أو الإمساك لتسهيل الأمر عليك فحص زيارات منتظمة لطبيب النساء
من الممكن أن يكون الصداع النصفي الذي تعانين منه علامة على الحمل المبكر ، خاصة إذا كان مصحوبًا بالغثيان والقيء. ومع ذلك ، يجب أن تعرف ما إذا كنت حاملاً أم لا ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
