في بعض الأحيان ، لا يكون إنتاج حليب الثدي بالقدر المعتاد. عندما تشعر أن إنتاج الحليب قليل ، تحتاج الأمهات إلى تجربة طرق مختلفة للحفاظ على تغذية صغارهن خلال فترة الرضاعة الطبيعية الحصرية. حسنًا ، يمكن أن يكون استخدام مضخة الثدي وسيلة لزيادة إنتاج حليب الأم ، أي باستخدامها مضخة طاقة . هنا شرح كامل حول مضخة طاقة كطريقة لزيادة إنتاج الحليب.
ما هذا مضخة طاقة?
نقلاً عن استشاريي الرضاعة المعتمدين من المجلس الدولي ، مضخة طاقة هي تقنية لتحفيز الثدي لزيادة إنتاج الحليب.
كيف تعمل مضخة طاقة أو كتلة الضخ بحيث يمكن أن تزيد من إدرار حليب الأم؟ تعمل هذه التقنية مع مدة ضخ وكثافة أكثر.
نمط كتلة الضخ في الواقع يقلد وتيرة تغذية الطفل عند المعاناة طفرة في النمو أو طفرة في النمو.
تجعل هذه المرحلة الطفل يريد أن يأخذ وقتًا أطول ويرضع أكثر من المعتاد.
عندما يرضع الطفل كثيرًا ولفترة أطول ، يفرز جسم الأم هرمون البرولاكتين من الغدة النخامية.
يرسل هذا الهرمون رسالة إلى الثديين لإنتاج المزيد من الحليب.
ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يجب أن تتذكره الأمهات هو أن انخفاض إنتاج الحليب يمكن أن يحدث بسبب عوامل مختلفة.
خذ على سبيل المثال ، عندما تكون الأم في فترة الحيض ، تخطي الجدول الزمني لسحب حليب الثدي ، أو بدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة.
الشروط التي تجعل الأمهات بحاجة إلى القيام به مضخة طاقة
قبل تجربة هذه التقنية مجموعات المضخة ، تحتاج الأمهات إلى معرفة أسباب انخفاض إنتاج الحليب.
أمي لا يجب أن تفعل مضخة طاقة إذا انخفض إنتاج الحليب بسبب الدورة الشهرية ، فهناك عطل في مضخة الثدي ، أو تقل قوة الشفط للجهاز.
جوهر الرضاعة الطبيعية حسب احتياجات الطفل.
علامات نقص حليب الثدي عند الرضيع هي:
- وزن الطفل لا يزيد أو ينقص ،
- انخفاض تواتر التبول (فقط 6 تغييرات حفاضات في 24 ساعة) و
- لون بول الطفل أصفر داكن ، يجب أن يكون صافياً وصافياً.
إذا كان الطفل يعاني من الشروط المذكورة أعلاه ، فهذه علامة على أنه يفتقر إلى الحليب وأن الأم بحاجة إلى القيام بذلك مضخة طاقة لزيادة إنتاج الحليب.
طريقة القيام به مضخة طاقة
في الواقع ، لا توجد طريقة لذلك صقلك في تقنية العمل كتلة الضخ ، سواء من حيث المدة أو الجدول الزمني عند ضخ حليب الثدي.
جوهر مضخة طاقة هو إفراغ الثدي كثيرًا بحيث يعطي إشارة لإنتاج المزيد من الحليب بسرعة.
إنها لفكرة جيدة أن تقوم بهذه التقنية لمدة ساعة كل يوم. ومع ذلك ، هناك أيضًا أمهات يمكنهن القيام بذلك في غضون ساعتين.
تأكد عند القيام بذلك كتلة الضخ لا توجد عوامل تشتيت للانتباه حتى تكون الأم أكثر استرخاءً.
يمكن للأم ضخ حليب الثدي بهذه التقنية قبل شروق الشمس ، حوالي الساعة 3 صباحًا. هذا لأنه في ذلك الوقت يتزايد إنتاج الحليب والطفل ينام.
ومع ذلك ، يمكن للأم أن تتكيف مع الظروف والرغبات والراحة. إليك كيفية القيام بذلك مضخة طاقة ما تريد أن تفهمه.
- ضخ 20 دقيقة.
- استرح 10 دقائق.
- ضعيه مرة أخرى لمدة 10 دقائق.
- استرح 10 دقائق.
- استمر في الضخ لمدة 10 دقائق.
يمكنك تكرار هذا الجدول مرة أو مرتين في اليوم. إذا شعرت أن المدة طويلة جدًا ، يمكنك تجربة الجدول الزمني مضخة طاقة التالية.
- ضخ 5 دقائق.
- استرح لمدة 5 دقائق.
- استمر في الضخ 5 دقائق.
- استرح لمدة 5 دقائق.
- ضعيه مرة أخرى لمدة 5 دقائق.
بالنسبة للجدول أعلاه ، يمكن للأم تكراره 5-6 مرات في اليوم. جربها بشكل جيد مضخة طاقة هذا بعد الرضاعة الطبيعية.
انتبهي إلى نوع مضخة الثدي والوقت
تحتاج الأمهات إلى الانتباه إلى نوع مضخة الثدي التي سيتم استخدامها. نوصي باستخدام مضخة الثدي الكهربائية من النوع المزدوج مع قمعين.
استخدام مضخة الثدي اليدوية سيجعل الأم تتعب بشكل أسرع قبل إكمال الجلسة كتلة الضخ .
أثناء الرضاعة الطبيعية وتريد المحاولة مضخة طاقة ، يمكن للأم أن تفعل ذلك في نفس الوقت.
إذا أمكن ، دع الثدي الأيمن يستمر في إرضاع الطفل ، بينما يرضع الثدي الأيسر أثناء ضخ الحليب.
مع ملاحظة ، افعل هذا في كل مرة تطبق فيها الأم الجدول كتلة الضخ مختلف .
نقلاً عن مؤسسة Fed Is Best Foundation ، فإن بعض الأمهات لديهن ما يكفي من إنتاج الحليب من خلال القيام بهذه التقنية لمدة 3 أيام كل صباح ومساء.
ومع ذلك ، هناك أيضًا من يقومون بهذه التقنية لمدة تصل إلى 7 أيام متتالية للحصول على أفضل النتائج.
الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند القيام بهذه التقنية
هذه الطريقة في زيادة حليب الثدي ستجعل الأم عطشًا وجائعًا ومتعبًا بشكل أسرع.
لكي تكوني أكثر مثالية عند شفط حليب الثدي ، إليك بعض الأشياء التي يجب على الأمهات الانتباه إليها.
- استمر في إطعام الطفل في الموعد المحدد: حديثو الولادة 8-12 مرة و7-9 مرات في اليوم للرضع من عمر شهر واحد وما فوق.
- قم بتدليك الثدي بشكل روتيني لتقليل خطر انسداد قنوات الحليب (نفطة الحليب).
- اشرب الكثير من الماء ، حوالي 2500 - 3200 مل للوقاية من الجفاف.
- تحضير وجبات خفيفة صحية للأمهات المرضعات حتى لا ينقصهن الطاقة.
لا داعي للقلق إذا كان حليب الأم يبدو قليلاً ، فالشيء الأكثر أهمية هو تلبية الاحتياجات الغذائية للطفل.
تأكد من استمرار الأم في رؤية علامات على وجود طفل سليم لمراقبة الحالة الصحية للطفل الصغير.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
