صحة الجهاز الهضمي

5 حقائق فريدة عن المرارة يجب أن تعرفها

المرارة عضو يقع بين الأمعاء والكبد. حسنًا ، يعمل هذا العضو كمخزن للصفراء من الكبد حتى يحين وقت إطلاقه في الأمعاء ويتم القيام به للمساعدة في عملية الهضم. تعال ، اكتشف المزيد عن الحقائق المختلفة حول المرارة!

حقائق فريدة عن المرارة

معظم الناس لا يهتمون حقًا بالمرارة ، حتى ينتهي بهم الأمر إلى الخضوع لعلاج حصوة المرارة وإزالتها. في الواقع ، الأعضاء التي يمكن أن تنمو بطول 8-10 سم لها دور مهم. اى شى؟

1. بمثابة تخزين

تعمل المرارة كمخزن للصفراء قبل توزيعها على الأمعاء من أجل الهضم.

في اليوم ، ينتج الكبد 500-1000 مل من الصفراء يوميًا. حسنًا ، هذه الحقيبة مفيدة لتركيز السائل ليكون أكثر كثافة 10 مرات.

يمكن للعضو ، الذي يكون لونه أخضر بسبب لون هذا السائل ، تخزين ما يصل إلى 30-50 مل من الصفراء المركزة.

2. اتباع نظام غذائي منخفض الكوليسترول والدهون مفيد لهذا العضو

من منا لا يريد أن تكون أعضائه الداخلية صحية؟ بالنسبة للمرارة ، فإن النظام الغذائي الذي يشير إلى انخفاض الكوليسترول والدهون في الواقع يحافظ على صحتها.

تعد حصوات المرارة أحد الشروط التي يمكن أن تهاجم هذا العضو. تتكون الأحجار من الكوليسترول المتصلب.

لهذا السبب ، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض الكوليسترول وقليل الدهون إلى تحسين صحة هذا العضو.

3. الكبد والمرارة مترابطان

يبدو أن النظام الغذائي الذي يهدف إلى الحفاظ على كبد صحي له تأثير أيضًا على هذا العضو.

القلب السليم يجعل هذا العضو صحيًا أيضًا. لذلك ، فإن تناول الأطعمة الدهنية الأحادية غير المشبعة ، مثل المكسرات أو الأفوكادو ، مفيد للكبد والمرارة.

بالإضافة إلى الحفاظ على الأطعمة منخفضة الكوليسترول ، فإن عدد المرات التي تأكلها يمكن أن يحدد أيضًا صحة هذا العضو. لأن تناول الكثير من الطعام ولو لمرة واحدة يمكن أن يسبب حصوات في المرارة.

4. استئصال المرارة يمكن أن يسبب مضاعفات

في بعض الأحيان يتم إزالة هذا العضو لعلاج حصوات المرارة ، وهذا الإجراء آمن إلى حد ما. ومع ذلك ، لا تزال هناك مضاعفات محتملة.

بدءاً من العدوى التي تسبب آلاماً في المعدة ، ونزيفاً ، وتسرب الصفراء ، وإصابة القناة الصفراوية.

على الرغم من أن الاحتمالات منخفضة ، إذا كنت تعاني من أعراض آلام في البطن أو نزيف بعد استئصال المرارة ، فتحدث إلى طبيبك على الفور.

5. يمكن أن يصاب بالسرطان

في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن تصبح المرارة سرطانية. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن أعراض هذا المرض تشبه أعراض حصوات المرارة.

على سبيل المثال ، ألم في المعدة ، غثيان وقيء ، نتوء ملموس في المعدة إلى اليرقان. لذلك ، لا يضر أبدًا باستشارة طبيبك إذا واجهت هذه الأعراض.

يتم ذلك حتى تحصل على العلاج في وقت أبكر من الاضطرار إلى المعاناة من المضاعفات التي قد تنشأ.

الآن ، لقد أدركت أهمية هذا العضو الواحد. لا تنس تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول من أجل صحة هذه الحقيبة الصغيرة المليئة بالفوائد.