خلال فترة التعافي بعد استئصال اللوزتين ، قد تشعر ببعض الانزعاج أو الألم أو النزيف في الحلق. هذا يجعل من الصعب عليك تناول الطعام ، على الرغم من أنه لا يزال يتعين عليك الحصول على كمية غذائية كافية للتعافي بسرعة. إذن ، ما هي الأطعمة الجيدة وما الذي يجب تجنبه بعد استئصال اللوزتين؟ اقرأ على المراجعات التالية.
طعام جيد للأكل بعد استئصال اللوزتين
يلزم إجراء جراحة اللوزتين عند التهاب أنسجة اللوزتين (اللوزتين) أو عندما تزداد العدوى سوءًا وتصبح مزمنة. بعد إزالة اللوزتين ، قد لا يزال لديك التهاب في الحلق. ولكن لا داعي للقلق. سوف يهدأ الألم ببطء مع التغذية السليمة.
ليس فقط تسريع عملية الشفاء ومنع النزيف بعد الجراحة ، بل يمكن للنظام الغذائي الصحيح أيضًا أن يلبي احتياجاتك من الطاقة
فيما يلي توصيات للأطعمة الجيدة لتناولها بعد استئصال اللوزتين:
1. الآيس كريم والحلوى
بشرى سارة لمن يحب الحلويات الباردة منكم! يمكنك تناول الآيس كريم والحلوى مباشرة بعد استئصال اللوزتين. كلا هذين الطعامين لهما ملمس ناعم ويسهل ابتلاعهما حتى لا يسببوا تهيجًا لحلقك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل درجة الحرارة الباردة أيضًا من الغثيان وتمنع النزيف في موقع جراحة اللوزتين.
2. الماء والحساء والحبوب
بعد استئصال اللوزتين ، يجب أن يتكون نظامك الغذائي من سوائل صافية. وفقًا لجامعة ويسكونسن ، فإن السوائل الصافية مثل الماء وعصير التفاح والمصاصات يسهل ابتلاعها ويمكن أن تساعد في تقليل الغثيان بعد الجراحة. السوائل الدافئة الصافية مثل حساء الخضار وحساء مرقة الدجاج والشاي مفيدة أيضًا في منع تهيج الحلق.
عندما يبدأ حلقك في التكيف مع الأطعمة والمشروبات النقية ، يمكنك تجربة المشروبات ذات القوام الأكثر سمكًا مثل الحليب وحساء الكريمة ومرق الحساء والحبوب.
والأهم من ذلك ، أن تفي دائمًا باحتياجاتك اليومية من السوائل لمنع الجفاف. وذلك لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق ويمنعك من الشفاء التام.
3. الأطعمة اللينة
إذا كنت قد بدأت في تناول الأطعمة مع الحساء ، فلن تواجه صعوبة بالتأكيد عندما تريد تناول الأطعمة اللينة. على سبيل المثال ، البيض المخفوق أو البطاطس المهروسة (بطاطس مهروسة).
نظرًا لأنك أجريت مؤخرًا جراحة التهاب اللوزتين ، فمن الأفضل تجنب إضافة الكثير من التوابل إلى طعامك. وذلك لأن بعض التوابل يمكن أن تهيج بطانة الحلق وتسبب اشتعاله ، على سبيل المثال ، التوابل ذات الطعم اللاذع أو الحار. لذلك ، من الأفضل أن تتحمل مذاق الطعام الخفيف لفترة حتى تتعافى تمامًا.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال اللوزتين
لتسريع الشفاء ، تجنب الأنواع المختلفة من الأطعمة أو المشروبات ذات الملمس الصلب والطعم الحار ودرجة الحرارة الساخنة. يخشى من الأطعمة ذات القوام الصلب مثل المكسرات أو الرقائق أو الفشار أن تهيج بطانة الحلق وتجعل الألم أسوأ.
تجنب أيضًا الأطعمة أو المشروبات الحمضية مثل الطماطم أو عصير البرتقال ، بالإضافة إلى أنواع الفاكهة الطازجة. الأطعمة الحمضية غنية بحمض الستريك ، مما قد يجعل حلقك يشعر بالحكة والتهاب. وينطبق الشيء نفسه على المشروبات الغازية ، والتي يمكن أن تزيد الألم سوءًا.
الأطعمة والمشروبات الأخرى التي يجب تجنبها بعد استئصال اللوزتين هي الأطعمة الساخنة. إذا كنت تريد أن تأكل أو تشرب شيئًا ساخنًا ، فقم بتبريده حتى يصبح فاترًا. والسبب هو أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤدي في الواقع إلى تهيج والتهاب الحلق. بدلاً من الشفاء العاجل ، عليك أن تتحمل ألمًا شديدًا أثناء تناول الطعام.
أخيرًا وليس آخرًا ، تأكد من بقاء جسمك رطبًا لمدة 72 ساعة على الأقل بعد استئصال اللوزتين لمنع حدوث نزيف محتمل بعد استئصال اللوزتين. وبالتالي ، سوف تتعافى بشكل أسرع وتكون قادرًا على العودة إلى تناول الأطعمة المفضلة التي تتوق إليها.
