يزداد انتشار الصلع المبكر عند الرجال. بالنسبة الى نحن. المكتبة الوطنية للطب (NLM)، أكثر من 50٪ من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا سيعانون من الصلع عاجلاً أم آجلاً. لكن ليس هناك عدد قليل من الرجال الذين بدأوا يعانون من الصلع منذ بلوغهم سن 21 عامًا. ما أسبابه وكيفية التغلب عليه؟
ما هي أسباب الصلع المبكر؟
يفقد الشخص حوالي 100 شعرة كل يوم. لكن هذا طبيعي ولن يسبب الصلع المبكر طالما ينمو شعر جديد في نفس الوقت. حسنًا ، يحدث الصلع المبكر عند الرجال عندما يكون هناك خلل في هذه الدورة.
مايو كلينيك اكتب بعض العوامل التي يمكن أن تسبب الصلع الذكوري. ها هو التفسير:
الصلع المبكر بسبب تاريخ العائلة (الوراثة)
الحالة الأكثر شيوعًا هي الصلع المبكر الناتج عن الوراثة. عادة ما يظهر نقص الشعر على الرأس بسبب وراثي من هذه العائلة عندما يبدأ العمر في دخول الشيخوخة.
الصلع المبكر بسبب التغيرات الهرمونية
تظهر الأبحاث أن الصلع المبكر عند الرجال يرتبط بهرمونات الأندروجين. لهرمونات الأندروجين وظائف عديدة بخلاف نمو الشعر ، أحدها بمثابة هرمون جنسي عند الرجال.
حالات طبية معينة
قد يحدث الصلع المبكر كأثر جانبي لأدوية السرطان والاكتئاب ومشاكل القلب والروماتيزم أو ارتفاع ضغط الدم. يمكن للإشعاع الناتج عن العلاج والتوتر وبعض تسريحات الشعر أن يضر الشعر أيضًا.
كيفية التعامل مع الصلع المبكر
بشكل عام ، سيبدأ الشخص في الاهتمام بصحة الشعر عند وجود شكوى. في هذه الحالة يكون الصلع المبكر. اتخذ الخطوات التالية لمنع تفاقم الصلع:
الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية / الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
هناك نوعان من الأدوية التي يتم التعرف عليها وآمنة من قبل نحن. إدارة الغذاء والدواء (FDA) لعلاج الصلع المبكر وخاصة المينوكسيديل والفيناسترايد. لتشعر بنتائج هذين العقارين ، سيتم اختبار صبرك. بعد حوالي عام من تناول هذا الدواء بانتظام ، ستلاحظ التأثيرات.
زراعة الشعر
يعتبر التغلب على الصلع من خلال زراعة الشعر طريقة شائعة إلى حد ما. هناك نوعان من الإجراءات التي يتم إجراؤها في أغلب الأحيان ، وهما: زرع وحدة بصيلات الشعر (FUT) و استخراج وحدة البصيلات (FUE).
ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها. تشمل زراعة الشعر الجراحة ، لذا فهي مكلفة ومؤلمة. علاوة على ذلك ، عليك أيضًا توخي الحذر من المخاطر مثل العدوى والندوب التي يصعب زوالها.
تغيير نمط الحياة
1. الإقلاع عن التدخين
من الآثار السلبية العديدة للتدخين ، من بينها تساقط الشعر أو الصلع. يسبب التدخين أيضًا أضرارًا أخرى للشعر ، وهي ظهور الشعر الرمادي المبكر. كما تم إجراء دراسة ونتائجها تتماشى مع هذا البيان وهي أن السجائر لها تأثير سلبي على الشعر.
2. علاج تدليك الرأس
من لا يحب التدليك. لن يجعلك ذلك مرتاحًا فحسب ، بل إن تدليك الرأس يمكن أن يحفز نمو الشعر. أثبتت دراسة ذلك عن طريق جمع الرجال ثم تدليكهم لمدة 4 دقائق في اليوم ولمدة 24 أسبوعًا. والنتيجة هي أن أولئك الذين يتلقون هذا العلاج لديهم شعر أكثر كثافة.
3. نظام غذائي متوازن
يمكن لنظام غذائي متوازن مثل تناول الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والحفاظ على تناول السكر أن يقيك من الصلع. تم العثور أيضًا على فيتامينات معينة مرتبطة بصحة الشعر. يجب تضمين الأطعمة التي تحتوي على الحديد وأوميغا 3 وغنية بالبروتين في نظامك الغذائي اليومي.
لذلك ، حان الوقت لمنع الصلع المبكر.
