الأسنان والفم

تعكر الفم حتى لو لم تكن مدخنا؟ ربما هذا هو السبب

اللسان هو أحد الحواس الخمس التي تعمل كمذاق أو طعم في تجويف الفم. يمكنك أن تشعر بأحاسيس تذوق مختلفة من خلال اللسان ، مثل المذاقات الحلوة والحامضة والمالحة والمرة واللذيذة التي يتم الحصول عليها من الأطعمة المختلفة أو الأشياء الأخرى. هل سبق لك أن شعرت بطعم حامض أو معدني في فمك ، على الرغم من أنك لست مدخنًا؟ فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل اللسان مذاقًا حامضًا.

ما هي العوامل التي تسبب طعم الفم الحامض؟

تؤثر العديد من العوامل على كيفية وصف التذوق ، مثل الرائحة والملمس ودرجة الحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر الظروف أو الاختلالات في الجسم على الذوق.

على سبيل المثال ، عندما يكون لديك انسداد في الأنف ، فقد لا تتمكن من الاستمتاع بالأطعمة التي تحبها عندما تكون بصحة جيدة ولائقة. قد يختلف مذاق الطعام الذي تتناوله عندما تكون مريضًا.

وبالمثل ، عندما يكون طعم الفم حامضًا أو معدنيًا. تسمى حالات الفم الحمضية في عالم الطب عسر الذوق. نقلا عن الرابطة الأوروبية لطب الفم , عسر الذوق هي حالة طبية ناتجة عن إحساس بطعم مزعج أو متغير في الفم.

هذا يمكن أن يتسبب في تذوق الفم المر ، والحامض ، والمالح ، وطعمه مثل المعدن. عسر الذوق يمكن أن يصف أيضًا حالتك الصحية الحالية أو عوامل أخرى أكثر اعتدالًا. يمكن أن تكون الفترة الزمنية التي تستمر فيها هذه الحالة طويلة جدًا أو قصيرة حسب السبب

ثم ما الذي يسبب طعم الحامض أو الفم عسر الذوق؟ فيما يلي العديد من العوامل التي يمكن أن تسببه ، بدءًا من الأشياء الخفيفة إلى الأسباب التي يجب أن تكون على دراية بها.

1. صحة الفم سيئة

يمكنك تجربة طعم حامض أو معدني في فمك عندما يكون لديك التهاب في اللثة (التهاب اللثة) أو التهاب اللثة (التهاب دواعم السن) أو أمراض الأسنان. يمكن أن تتسبب مشاكل صحة الفم المختلفة هذه في نزيف اللثة بعد غسل أسنانك بالفرشاة ، مما يؤدي إلى طعم معدني في فمك.

ستنشأ عدوى أكثر خطورة للأسنان واللثة إذا لم تعالجها على الفور. لن يختفي الطعم الحامض أو المعدني في فمك حتى يتم علاج مشكلة الأسنان واللثة بشكل صحيح.

لذلك ، قد تضطر إلى الذهاب إلى الطبيب فورًا لمعالجته. بالإضافة إلى العناية بأسنانك ولثتك بشكل صحيح ، يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة للأسنان أيضًا في منع هذه المشكلة وعلاجها.

2. التدخين

بالنسبة لأولئك الذين لديهم عادة التدخين ، قد يكون هذا هو المحفز الرئيسي للطعم المر في الفم ومشاكل صحية أخرى. يمكن للتدخين أن يضعف حاسة التذوق لديك ويترك أيضًا طعمًا حامضًا وغير سار في الفم.

لأن المواد الكيميائية الفعالة الموجودة في التبغ يمكن أن تؤثر على الطبقة الخارجية من اللسان والحلق. هذا يمكن أن يسبب تغييرات في إدراك التذوق الذي تشعر به.

3. الجفاف

الجفاف هو حالة يفقد فيها الجسم سوائل أكثر من السوائل التي تدخل الجسم. يمكن أن تجعل هذه الحالة الفم جافًا أو لزجًا ، مما يؤدي إلى مذاق غير محبب ، بما في ذلك الطعم الحامض أو المعدني.

لمكافحة الجفاف ، تأكد من حصولك على كمية كافية من الماء كل يوم. على الأقل يُنصح بشرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا حتى يكون جسمك رطبًا جيدًا.

4. عدوى الجيوب الأنفية

يمكن أن تتسبب مشاكل الجيوب الأنفية أيضًا في انسداد الأنف بحيث يصبح طعم الفم حامضًا. هذا لأن حاسة التذوق وحاسة الشم مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. بصرف النظر عن التهاب الجيوب الأنفية ، يمكن أن تتسبب الحالات الصحية الأخرى مثل نزلات البرد والإنفلونزا والحساسية في حدوث حموضة في الفم.

5. آثار الأدوية والمكملات

يمكن أن تسبب بعض الأدوية حموضة الفم أو طعمًا معدنيًا عند تناولها. تشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب ذلك ما يلي:

  • مضادات حيوية
  • مضادات الاكتئاب
  • مضادات الهيستامين
  • منشطات
  • أدوية ضغط الدم
  • الطب المضاد للفطريات
  • الأدوية المدرة للبول
  • دواء هشاشة العظام.

بالإضافة إلى الأدوية ، يمكن أن يسبب تناول مكملات الفيتامينات والمعادن أيضًا طعمًا معدنيًا أو حامضًا في الفم. مكملات الفيتامينات التي تحتوي على معادن ثقيلة ، مثل النحاس أو الزنك أو الكروم يمكن أن تسبب طعمًا معدنيًا في الفم بعد تناولها.

مكملات الفيتامينات والمعادن للنساء الحوامل التي تحتوي على الحديد أو الكالسيوم يمكن أن تسبب هذا أيضًا. سيختفي الطعم الحامض أو المعدني بعد أن يمتص الجسم محتوى المكملات الغذائية التي تتناولها بالكامل.

6. الحمل

يمكنك أيضًا الشعور بعسر الذوق أثناء الحمل. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم أثناء الحمل. هذا أمر طبيعي في المراحل المبكرة من الحمل وسيزول مع مرور الوقت. قد تؤدي التغييرات في التذوق على اللسان أيضًا إلى فقدان الشهية عند النساء الحوامل.

7. GERD

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) هو اضطراب في الجهاز الهضمي يتميز بحدوث ارتداد حمض المعدة المتكرر على المدى الطويل. حمض المعدة الذي يتدفق عائدًا إلى المريء لا يسبب الشعور بالحرقان فحسب ، بل يتسبب أيضًا في طعم حامض أو مر في الفم.

يمكن أن يحدث ارتجاع المريء بسبب مشاكل السمنة ، واستهلاك أنواع معينة من الطعام ، واستهلاك المخدرات ، والتوتر ، والعادات السيئة ، مثل التدخين وشرب الكحول.

8. الفشل الكلوي والسكري

الفشل الكلوي هو أحد الأسباب عسر الذوق وهو أمر جاد ويجب أن تكون على دراية به. يمكن أن يتسبب تراكم المواد غير المستخدمة في الكلى في رائحة الفم الكريهة وطعم حامض مزعج. قد لا يكون لديك أيضًا شهية بسبب هذا.

بالإضافة إلى الفشل الكلوي ، يمكن أن يشعر مرضى السكري أيضًا عسر الذوق. إذا لم يتم علاج مرض السكري بشكل صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى الفشل الكلوي في وقت لاحق من الحياة.

9. بعد العلاج الكيميائي

يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي ، الذي يتضمن إشعاعًا على رأسك ورقبتك ، أعراضًا أيضًا عسر الذوق. يمكن أن يتسبب العلاج الكيميائي في هذه المنطقة في تلف براعم التذوق والغدد اللعابية ، مما قد يؤدي في بعض الأحيان إلى احتقان الفم. يحدث هذا عادة بشكل مؤقت فقط ثم يختفي من تلقاء نفسه.

10. الشيخوخة

يمكن أن يكون عامل الشيخوخة أيضًا أحد أسباب هذه الحالة عسر الذوق. نقلا عن بيان د. العنبر تولي من كليفلاند كلينك ، تؤدي زيادة عمر الشخص إلى براعم التذوق ( براعم التذوق ) يصبح أصغر ويصبح أقل حساسية. يمكن أن يؤثر ذلك على التذوق ، بما في ذلك التسبب في زيادة الطعم الحامض في الفم.

كيف تتعامل مع الفم الحامض؟

الإحساس بالحموضة في الفم مؤقت بشكل عام وسيزول من تلقاء نفسه ، لذلك لا داعي للقلق. لتكون قادرة على حل المشكلة عسر الذوق الذي يسبب طعم الحامض في الفم ، بالطبع يجب تعديله مع العامل المسبب.

إذا كان السبب من عادات سيئة وصُنف على أنه معتدل ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها ، بما في ذلك:

  • توقف عن تناول أي أدوية أو مكملات حتى يعود الانزعاج في فمك إلى طبيعته. إذا كان لا يمكن إيقافه ، استشر طبيبك أولاً لتغيير الدواء أو المكمل الذي يجب أن تتناوله.
  • من الأفضل تقليل التدخين أو الإقلاع عنه.
  • زيادة استهلاك المياه الصالحة للشرب للوقاية من جفاف الفم الذي يمكن أن يكون ناتجًا عن الشيخوخة أو العلاج الكيميائي أو متلازمة سجوجرن.
  • الحفاظ على نظافة الفم والأسنان عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح ومنتظم مرتين في اليوم باستخدام خيط تنظيف الأسنان ( خيط تنظيف الاسنان ) ، وغسول الفم.

ومع ذلك ، إذا كان الطعم الحامض في الفم ناتجًا عن عوامل مرضية خطيرة ، مثل مرض السكري أو الفشل الكلوي أو التهاب الجيوب الأنفية أو ارتجاع المريء ، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

سيحدد الطبيب الطريقة المناسبة للمعاملة والعلاج ، وفقًا للشكاوى التي تواجهها.