ربما سمعت المصطلح اضطراب الوسواس القهري (الوسواس القهري) الذي يشير إلى شكل من أشكال الاضطراب العقلي. حسنًا ، ماذا عن اضطرابات الشخصية اضطراب الوسواس القهري (اضطراب الشخصية الوسواسية)؟ على الرغم من أن الاسمين OCD و OCPD متشابهان للغاية ، إلا أن الشرطين مختلفان اختلافًا جوهريًا. الاختلافات واضحة تمامًا ولا علاقة لها ببعضها البعض. اكتشف الفرق بين الاثنين أدناه ، تعال.
ما هو الوسواس القهري؟
اضطراب الوسواس القهري أو الوسواس القهرييمكن تفسيره على أنه اضطراب عقلي يتميز بظهور أفكار مزعجة بشكل مستمر. ظهور هذا الفكر هو شكل من أشكال الهوس بشيء غير واقعي أو أقل منه.
غالبًا ما تسبب هذه الهواجس القلق وتحفز السلوكيات المتكررة كطريقة للتعامل مع القلق الناجم عن الهوس. ونتيجة لذلك ، فإن هذا السلوك المتكرر يعيق بالفعل الإنتاجية والأنشطة اليومية.
ما هو اضطراب الشخصية الوسواسية؟
اضطراب الوسواس القهري اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) هو اضطراب في الشخصية يتسبب في أن يكون لدى الشخص عقلية كمالية مفرطة ورغبة في التحكم في جميع جوانب حياته. يركز الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية بشدة على التفاصيل أو الترتيب أو التماثل أو قائمة معينة لدرجة أنهم ينسون أحيانًا الغرض الأساسي من القيام بالأشياء.
في حين أن كمال الانتظام يبدو جيدًا ، إلا أن الآثار الجانبية لهذا السلوك يمكن أن تعوق الإنتاجية بالفعل. منتبهة جدًا ، عندما يفقد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية بعض التفاصيل ، فإنهم في الواقع سيتوقفون عن أنشطتهم تمامًا لأنهم يشعرون بالفشل. يمكن أيضًا أن يختار الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية البدء من جديد عندما يحدث خطأ ما أو يُفوت. بالطبع سيستغرق هذا الكثير من الوقت.
ما هي أسباب الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية؟
يُعتقد أن العوامل الوراثية تلعب دورًا في حدوث الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية. يرتبط اضطراب الوسواس القهري ارتباطًا وثيقًا بوظيفة الدماغ الضعيفة التي تسبب السلوك المتكرر. بينما في حالة اضطراب الشخصية الوسواسية ، يمكن أن تكون العوامل البيئية مثل الحماية المفرطة للأبوة أو مطالبة الأطفال هي الدافع.
سيؤدي كل من الهوس والكمال الناجمين عن هذين الاضطرابين إلى اضطرابات القلق التي لها تأثير على كيفية عملها. يمكن أن يظهر كلاهما في وقت واحد في شخص ما ، لذا فإن التعريف والعلاج ضروريان لشفاء الأشخاص الذين يعانون من كلا الاضطرابين.
ما الفرق بين الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية؟
بعبارات بسيطة ، يتصرف الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بشكل قهري (بشكل متكرر لا يمكن السيطرة عليه) لأن هناك اندفاعًا من الدماغ. هذا يختلف عن اضطراب الشخصية الوسواسية حيث قد لا تفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا ، مثل تنظيف مكتبك.
ما عليك سوى تنظيف مكتبك مرة واحدة في الصباح ، لكنك تتأكد حقًا من نظافة المكتب وترتيبه. وهذا قد يستغرق وقتا طويلا. ومع ذلك ، بمجرد ترتيبه ، ستتوقف عن تنظيف مكتبك وتذهب إلى العمل. سوف تقوم بتنظيف الطاولة مرة أخرى فقط عندما تكون فوضوية ومليئة بالأشياء.
قد يقوم الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بتعيين مكاتبهم عدة مرات في الساعة أو اليوم. ليس لأنه يريد أن يكون مكتبه نظيفًا ومرتبًا مثل شخص مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية. ذلك لأن دماغه لا يستطيع التحكم في الرغبة في ترتيب الورق والأقلام (التي تم ترتيبها بدقة بالفعل). إذا لم يفعل ذلك ، فسيشعر بقلق شديد وضيق.
إلى جانب اختلاف الأعراض ، هناك معايير أخرى تفرق بين اضطراب الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية. تحقق من الشرح أدناه.
1. الوعي
غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بالوسواس القهري على دراية بالوساوس أو الأفعال المتكررة التي يقومون بها لأنهم يتدخلون بشكل كبير في أنشطتهم اليومية. لسوء الحظ ، يميل الأشخاص المصابون بالوسواس القهري إلى الإحراج من الاعتراف بذلك ، ناهيك عن طلب العلاج.
في غضون ذلك ، يؤمن الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية بالكمالية ووفقًا له ، من الطبيعي أن تكون لديهم معايير عالية جدًا. نتيجة لذلك ، فهم لا يدركون أن ما يفعلونه مفرط أو غير طبيعي.
2. الغرض من فعل شيء ما
يقوم الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بأشياء مرارًا وتكرارًا لتخفيف القلق والهوس الذي يشعرون به. على عكس الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية ، فإنهم يفعلون الأشياء بطريقة مركزة ومفصلة كوسيلة لزيادة الكفاءة.
3. التأثير على الإنتاجية
يتسبب اضطراب الوسواس القهري في تأثير سلبي أكثر خطورة لأن الهوس سيعيق الأنشطة اليومية. بينما في معظم الحالات ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية أن يظلوا منتجين في العمل.
4. الإجهاد العاطفي
يمكن أن يكون الهوس بالوسواس القهري مزعجًا ويمكن أن يجعلك تشعر بالعجز أو القلق. من ناحية أخرى ، يستمتع اضطراب الشخصية الوسواسية بأوقات يتعين عليهم فيها تنظيم الأشياء والعمل عليها وإتقانها.
5. وقت ظهور الأعراض
تظهر أعراض الوسواس القهري عند وجود محفزات معينة بحيث يبدو أن السلوكيات المتكررة تخففها. على سبيل المثال ، قد يكون لديك هوس بغسل يديك ، على الرغم من أنك لست شخصًا خائفًا من الجراثيم أو شخصًا يتمتع بصحة جيدة.
بينما يميل حدوث اضطراب الشخصية الوسواسية إلى الاندماج مع شخصية الشخص ولا يرتبط بأنواع معينة من السلوك. بحيث يمكن ظهور أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية في أي وقت دون سبب محدد.
لكن في النهاية ، الوحيدون الذين يمكنهم مساعدتك في تشخيص الوسواس القهري واضطراب الوسواس القهري هم الأطباء والخبراء مثل علماء النفس. إذا كانت الأعراض التي تشعر بها تزعجك ، فاستشر على الفور أخصائي الصحة العقلية أو الطبيب النفسي.
