صحة المرأة

كيفية ارتداء الفوط القماشية دون عناء والحفاظ على نظافتك

أصبحت المناديل الصحية المصنوعة من القماش شائعة بشكل متزايد حيث أصبحت حملة استخدام السلع الصديقة للبيئة شائعة بشكل متزايد. يعتبر هذا المنتج أيضًا أكثر أمانًا لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية مثل الفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة. قبل تجربته ، افهم أولاً كيفية استخدام الفوط الصحية القماشية الآمنة من خلال المعلومات التالية.

نصائح لاستخدام الفوط الصحية القماشية

تتطلب وسادات القماش معالجة إضافية. ليس عليك فقط فهم كيفية استخدامه ، ولكن أيضًا كيفية غسله وتجفيفه وتخزينه. يجب عليك أيضًا التأكد من أن وسادات القماش نظيفة دائمًا قبل الاستخدام.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق. لم يعد ارتداء الفوط القماشية أمرًا صعبًا بتطبيق سلسلة من الطرق:

1. اختر منديل القماش الحجم المناسب

المصدر: نيويورك تايمز

اختر وسادات قماش بناءً على حجم الفوط التي تستخدم لمرة واحدة التي تستخدمها دائمًا. إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول قياس طول وعرض وسادة يمكن التخلص منها باستخدام مسطرة كدليل.

فوط القماش القصيرة جدًا لا تكفي لمنع التسرب ، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية غزيرة طوال الوقت.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تسبب الفوط القماشية الطويلة جدًا شعورًا ثالثًا بعدم الراحة.

2. ارتديه بشكل صحيح

المصدر: مجلة الطفل الأخضر

كيفية استخدام الفوط القماشية هي في الأساس نفس طريقة استخدام الفوط التي تستخدم لمرة واحدة والتي لها أجنحة. والخطوات هي كما يلي:

  1. انزع زر وسادة القماش ، ثم افتح ضمادة القماش مع الجانب العادي لأعلى.
  2. ألصقي الجانب المنقوش من وسادة القماش بالغراء داخل ملابسك الداخلية. وبالتالي ، فإن جانب القماش الذي يكون على اتصال مباشر بالأعضاء الحميمة هو الجانب البسيط.
  3. اطوِ جناحي وسادة القماش باتجاه الجزء الخارجي من الملابس الداخلية.
  4. أعد توصيل زر وسادة القماش ، وأنت على ما يرام.

3. تنظيفه جيدا

المصدر: TheaCare

إذا كنت معتادًا على المناديل الصحية التي تستخدم لمرة واحدة ، فسيكون من السهل فهم كيفية استخدام الفوط الصحية المصنوعة من القماش. ومع ذلك ، هل تعرف كيف تغسله؟

ذكرت من ايكو فام إليك الطريقة الصحيحة لغسل الفوط القماشية:

  1. انقع قطعة القماش في ماء بارد لإزالة الدم. عند النقع ، يجب أن يكون جانب الضمادة الذي عليه دم متجهًا لأسفل لتسهيل ذوبان الدم في الماء.
  2. بعد النقع ، اغسل وسادات القماش بالماء الجاري. استمر حتى تختفي احمرار المياه الجارية.
  3. اغسل كامل سطح ضمادة القماش بالصابون. افركي بلطف المنطقة الملطخة بالدماء.
  4. اشطف قطعة القماش تحت الماء الجاري حتى تختفي رغوة الصابون. لا تضغط على وسادات القماش حتى لا يتقلص القطن بالداخل.
  5. جفف الضمادات القماشية في ضوء الشمس المباشر حتى تجف.

4. احتفظ بها في مكان نظيف

المصدر: التلغراف

بمجرد أن تصبح نظيفة وجافة ، يمكنك وضعها مرة أخرى في الخزانة كإمدادات أو استخدامها على الفور إذا لزم الأمر.

إذا كنت ترغب في القيام بأنشطة خارج المنزل ، فيمكن أيضًا تغليف المناديل الصحية المصنوعة من القماش في حقيبة صغيرة خاصة.

لتخزين الضمادات الجافة ، قم بطي الأطراف معًا بحيث يتم تغطية الجزء الداخلي بالكامل.

ثم قم بطي غطاء الوسادة للأمام وأعد توصيل الزر. احتفظي بها في الخزانة مع ملابسك الداخلية.

المناديل الصحية القماشية هي الاختيار الصحيح لمن يبحثون عن بديل للمناديل الصحية التي تستخدم لمرة واحدة. كيفية استخدام الفوط الصحية القماشية هي أيضًا سهلة للغاية ولا تختلف عن المناديل الصحية بشكل عام.

قد تضطر إلى بذل جهد إضافي لغسل الفوط القماشية وتجفيفها وتخزينها. ومع ذلك ، فإن كل هذا الجهد الإضافي يستحق بالتأكيد الفوائد التي ستحصل عليها.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found