قد يعرف البعض منكم بالفعل أن الكبد البشري هو أحد أكبر أعضاء الجسم. ومع ذلك ، هل تعلم حقيقة أن الكبد يلعب دورًا رئيسيًا في الجهاز الهضمي بجسمك؟
لأنه اتضح أن كل طعام أو شراب أو دواء أو أي شيء تستهلكه سيمر عبر الكبد. لذلك أنت بحاجة إلى الحفاظ على كبد صحي حتى يعمل على النحو الأمثل.
حقائق مثيرة للاهتمام حول الكبد البشري
قبل مناقشة كيفية الحفاظ على صحة الكبد ، إليك بعض الحقائق التي يجب أن تعرفها عن الكبد.
1. حقائق عن الكبد وهو ثاني أكبر عضو
الكبد على شكل كرة قدم ويزن حوالي 3 كيلوغرامات. إنه ضخم ، أليس كذلك؟ هذا يجعل الكبد ثاني أكبر عضو بشري بعد الجلد. يقع الكبد على الجانب الأيمن من الجسم ، أسفل القفص الصدري.
2. تعدد المهام النهائي للجسم
للكبد العديد من المهام في الجسم. في الواقع ، كل طعام أو شراب تتناوله يمر عبر الكبد لإنتاج المواد التي يحتاجها الجسم.
يحول الكبد البروتينات والدهون والكربوهيدرات إلى طاقة أو مواد يمكن للجسم تخزينها ، ثم يرسل الباقي إلى أعضاء الصفراء.
يلعب هذا العضو أيضًا دورًا في مراقبة نسبة السكر في الدم وإرسال الطعام إلى الدم عندما يكون مستوى السكر في الدم منخفضًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الكبد أيضًا دورًا رئيسيًا في إنتاج البروتينات المهمة لتخثر الدم ، والتخلص من الخلايا القديمة والتالفة في الجسم.
بسبب الأدوار العديدة للكبد في الجسم ، طُلب من هذا العضو الحيوي القيام بذلك متعدد المهام أو أعضاء قادرة على أداء العديد من الوظائف في وقت واحد.
3. يمكن للقلب أن ينمو مرة أخرى
ما يميز الكبد هو قدرته على النمو مرة أخرى أو التجدد عند تلف أي جزء من الكبد.
في الواقع ، حتى لو فقدت ثلث أو ثلثي كبدك ، فإن الجزء المتبقي سينمو ليحل محل الجزء المفقود في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع.
هذا ما يجعل زراعة الكبد من متبرع حي ممكنًا إذا كان هناك تطابق جيني.
الأمراض التي يمكن أن تؤثر على وظائف الكبد
أنواع التهاب الكبد A و B و C هي أمراض يمكن أن تؤثر على الكبد بطرق مختلفة وبأعراض مختلفة.
- التهاب الكبد أ هو فيروس يمكن أن ينتقل عن طريق الطعام والبراز والماء.
- التهاب الكبد B هو فيروس يمكن أن ينتقل عن طريق الدم وسوائل الجسم والاتصال الجنسي. ومع ذلك ، فإن أكثر أنواع الانتقال شيوعًا هي من الأم إلى الطفل عند الولادة. يوجد بالفعل لقاح للوقاية من التهاب الكبد B.
- التهاب الكبد الوبائي سي هو فيروس يمكن أن ينتقل عن طريق الدم وسوائل الجسم.
طريقة بسيطة للحفاظ على صحة الكبد
- تجنب الإفراط في استهلاك الكحول. يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك الكحول إلى إتلاف خلايا الكبد والتسبب في حدوث تورم أو تندب يؤدي إلى تليف الكبد.
- انتبه للأدوية التي تتناولها ، لأن بعض أدوية الكوليسترول لها أحيانًا آثار جانبية يمكن أن تسبب مشاكل في الكبد. يمكن أن يؤذي مسكن الألم أسيتامينوفين (تايلينول) الكبد إذا تناولت الكثير منه. سوف تحتاج إلى التحدث إلى طبيبك أو الصيدلي لمعرفة كيفية تناول الأدوية الخاصة بك بأمان.
- للوقاية من التهاب الكبد B ، تحتاج إلى الحصول على لقاح التهاب الكبد B.
- لا تقرض الأغراض الشخصية ، مثل فرش الأسنان وشفرات الحلاقة وما إلى ذلك. يتم ذلك لتقليل خطر انتقال فيروس التهاب الكبد عن طريق الدم وسوائل الجسم التي يمكن أن تضر الكبد.
