لا يمكن علاج فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمثل عقبة أمام المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ومرض الإيدز (الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز) للحصول على الرعاية الطبية. لا يزال من الممكن السيطرة على تطور الالتهابات الفيروسية في الجسم بالعلاج المناسب. فيما يلي مجموعة متنوعة من الطرق للتعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية ، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى التي يمكن القيام بها لعلاج الأعراض التي تظهر.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع مرض الإيدز
أعراض مرض الإيدز تجعل جهاز المناعة يضعف تدريجياً. يمكن أيضًا أن تتطور العدوى التي يسببها فيروس نقص المناعة البشرية بسرعة كبيرة. وهذا يجعل المصابين أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الانتهازية والمضاعفات المزمنة الأخرى.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن عالم الطب ليس لديه طرق مختلفة للتغلب على تطور مرض فيروس نقص المناعة البشرية بحيث يمكن لكل شخص مصاب به أن يعيش حياة طويلة.
الإبلاغ من مصادر مختلفة ، وإليك الطرق التي يمكنك القيام بها للتغلب على المرض منذ أن تم تشخيصك بفيروس نقص المناعة البشرية لأول مرة:
1. ابدأ العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية
الطريقة الأولى والأكثر تفضيلاً للتغلب على مرض الإيدز هي الخضوع للعلاج.
لا يساعد علاج فيروس نقص المناعة البشرية مع الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية (ART) فقط في تقليل الحمل الفيروسي (الحمل الفيروسي) للسيطرة على الأعراض وخطر حدوث مضاعفات ، ولكنه يمنع أيضًا انتقال الفيروس إلى أشخاص آخرين. يوصي الأطباء جميع المصابين بالإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية ببدء العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية في أقرب وقت ممكن بعد التشخيص.
هناك خمس فئات من العقاقير المضادة للفيروسات القهقرية تُستخدم لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ، والتي تشمل:
- مثبطات الدخول
- مثبطات النسخ العكسي للنيوكليوزيد
- مثبطات النسخ العكسي غير النوكليوزيدية
- مثبطات التكامل
- مثبطات الأنزيم البروتيني
هذه الأدوية لا تقتل فيروس نقص المناعة البشرية دفعة واحدة. ينصب تركيز علاج فيروس نقص المناعة البشرية من خلال الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية على استهداف الفيروس في كل دورة من مراحل حياته في كل مرحلة من مراحل المرض. بهذه الطريقة ، لا يمكن للفيروس أن ينسخ نفسه.
من المهم جدًا للأشخاص المتعايشين مع فيروس نقص المناعة البشرية أن يكونوا متسقين وأن يتناولوا الأدوية بانتظام على النحو الذي يصفه الطبيب. والسبب هو أن الجرعة التي يتم تغييرها بلا مبالاة يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر فشل العلاج ، وحتى ظهور آثار جانبية خطيرة لمضادات الفيروسات القهقرية.
قد يؤدي تخطي جرعات الأدوية أيضًا إلى المخاطرة بتكاثر الفيروس وجعله مقاومًا للأدوية. الفيروسات التي لم تعد تستجيب لعمل الأدوية ستكون أكثر شراسة في مهاجمة جهاز المناعة.
2. الحفاظ على نظام غذائي صحي
الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز عرضة لفقدان الوزن بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني أيضًا من الإسهال والضعف والحمى مما يجعل المدخول الغذائي من الطعام أكثر تقييدًا.
لذلك ، من المهم جدًا لكل مصاب بمرض الإيدز أن يوازن العلاج بالحفاظ على نظام غذائي صحي. يمكن أن يكون التخطيط للنظام الغذائي الصحيح للمصابين بفيروس نقص المناعة المكتسبة ومرض الإيدز وسيلة للحفاظ على الحالة التغذوية وتقوية جهاز المناعة أيضًا.
تأكد من أن الطعام الذي تتناوله يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ولكنه لا يزال متوازنًا من الناحية التغذوية والتي تشمل البروتين والكربوهيدرات والألياف والدهون الجيدة وكذلك الفيتامينات والمعادن.
يمكن أن تساعد بعض الطرق التالية أيضًا في التغلب على فقدان الوزن الشديد بسبب مرض فيروس نقص المناعة البشرية:
- استشر اختصاصي تغذية للحصول على معلومات غذائية أو قائمة بالمغذيات التي يجب تناولها أثناء التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية.
- تناول المكملات الغذائية الغنية بالبروتين على النحو الموصى به من قبل اختصاصي التغذية.
إذا كان جسم الشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ينحف ، فستحتاج إلى المزيد من السعرات الحرارية.
3. ممارسة الروتين
يمكن أن يسبب ضعف الجهاز المناعي بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أعراض الضعف المزمن دون سبب.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية يعني أنه لم يعد بإمكانك ممارسة الرياضة. يمكن أن يساعد القيام بنشاط بدني خفيف بانتظام في الواقع على تقوية جهاز المناعة في الجسم لمحاربة العدوى.
وجدت دراسة من المجلة الأمريكية لطب لايف ستايل أن ممارسة الرياضة بكثافة منخفضة إلى معتدلة يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية على تجنب مخاطر العدوى الفيروسية الأخرى المختلفة.
اختر نوع التمرين الذي تستمتع به ، سواء كان اليوجا ، أو الجري ، أو ركوب الدراجات ، أو السباحة ، أو حتى مجرد المشي. حاول أيضًا بناء كتلة عضلاتك من خلال تدريب الأثقال أو تدريبات القوة ، مثل تمارين الضغط والقرفصاء.
يمكن أن يشجعك فعل شيء تحبه حقًا على الاستمرار في القيام بذلك ، بما في ذلك في الرياضة.
4. منع انتقال العدوى للآخرين
إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، فلا يكفي مجرد تطبيق الطرق المختلفة المذكورة أعلاه للتغلب على هذا المرض المعدي. تحتاج أيضًا إلى حماية من حولك من انتشار فيروس نقص المناعة البشرية. كيف؟
تنتشر عدوى فيروس نقص المناعة البشرية بسهولة شديدة من خلال سوائل معينة في الجسم تحتوي على الفيروس ، مثل الدم ، والسائل المنوي (الذي يحتوي على الحيوانات المنوية) ، والسائل ما قبل القذف ، والسوائل الشرجية ، والسوائل المهبلية ، وحليب الثدي.
حسنًا ، إحدى طرق التغلب على انتشار مرض فيروس نقص المناعة البشرية هي ممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري. يُنصح أيضًا بعدم الحصول على وشم أو ثقب في الجسم ، والتبرع بالدم أثناء تشخيص إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية.
إذا كنت امرأة حامل ، فسوف ينصحك طبيبك بمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية إلى طفلك عن طريق إجراء عملية قيصرية وليس الرضاعة الطبيعية الحصرية.
كيفية التعامل مع مرض الإيدز بناءً على الأعراض العامة
كلما زاد عدد الفيروسات في الجسم ، فإن عدوى فيروس نقص المناعة البشرية تدمر المزيد من خلايا CD4 التي تعمل ضد المرض. نتيجة لذلك ، سوف يمرض جسمك بسهولة.
حسنًا ، قد تتطلب مجموعة متنوعة من الأعراض والمشكلات الصحية الأخرى المصاحبة لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية طرقًا مختلفة للعلاج بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية.
وإليك بعض الطرق للتغلب على المرض الذي يظهر وفقًا لأعراض فيروس نقص المناعة المكتسبة بشكل عام.
1. جلد جاف وحكة
الجلد الجاف والحكة هو أحد الأعراض التي تظهر عندما يتلف جهاز المناعة بسبب فيروس نقص المناعة البشرية. للسيطرة على أعراض مرض فيروس نقص المناعة البشرية ، إليك بعض الطرق للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية التي يمكنك القيام بها:
- ضع كريم مضاد للفطريات أو للبكتيريا حسب نصيحة الطبيب
- استخدم المنشطات ومضادات الهيستامين من الطبيب
- لا تنس استخدام مرطب
في بعض الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، هناك المليساء المعدية. هذه عدوى فيروسية تسبب نتوءات صغيرة بلون اللحم على الجلد. يمكن أن تنتشر النتوءات إلى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
لذا فإن أفضل طريقة للتعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية عند التعرض لهذه الحالة هي مراجعة طبيب الأمراض الجلدية على الفور لتلقي العلاج الفوري.
2. طفح جلدي أحمر
احمرار الطفح الجلدي الذي يظهر على أعراض فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يسبب الألم ، حتى درجة ظهور تقرحات. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو الهربس النطاقي ، إذا كنت قد أصبت من قبل بجدري الماء.
عادةً ما يصيب القوباء المنطقية الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. ولكن إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، فيمكنك الإصابة به في سن مبكرة ، حتى لو كنت أصغر سنًا.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية في حالة حدوث هذه الحالة هي الاتصال بالطبيب على الفور أثناء القيام بعدة طرق للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية على شكل طفح جلدي مثير للحكة في المنزل:
إليك كيفية التعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الطفح الجلدي:
- تناول مسكنًا للألم مثل الإيبوبروفين
- ضع غسول الكالامين
- حمام دقيق الشوفان الغروي
- ضغط بارد على الجزء المثير للحكة والساخنة
3. حمى
الحمى هي واحدة من أكثر أعراض فيروس نقص المناعة البشرية شيوعًا. تحدث الحمى كعلامة على التهاب في الجسم بسبب عمل الجهاز المناعي بجد لمحاربة الفيروس.
إن طريقة التعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الحمى هو تناول الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. يتم أيضًا وضع الكمادات الدافئة على ثنايا الجسم مثل ثنيات الرقبة والإبطين والفخذ للمساعدة في خفض الحمى.
إذا لم تتحسن الحمى لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية هي زيارة الطبيب فورًا لتلقي العلاج.
4. سعال
السعال هو علامة على أن جسمك يزيل المواد الغريبة من الجهاز التنفسي بشكل صحيح. لكن السعال الذي يستمر لأسابيع دون أن يتحسن يمكن أن يكون أحد أعراض فيروس نقص المناعة البشرية.
إذا لم يتم علاجها على الفور بالطريقة الصحيحة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية ، فإن هذه الحالة يمكن أن تعطل بشكل كبير روتين مرضى فيروس نقص المناعة البشرية.
الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية مع انخفاض عدد خلايا CD4 معرضون للإصابة بعدوى في الرئة تسمى الالتهاب الرئوي. يمكن أن تكون الأعراض الرئيسية هي السعال الجاف وضيق التنفس وتعب الجسم. أفضل طريقة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية هو الذهاب فورًا إلى الطبيب لإجراء الفحص وإعطاء دواء للسعال.
يمكنك تخفيف السعال الناجم عن فيروس نقص المناعة البشرية بطرق مثل:
- استخدم المرطب في المنزل
- اشرب الكثير من المياه المعدنية حتى لا تصاب بالجفاف
- تناول الأطعمة الدافئة مثل حساء الدجاج الدافئ لتخفيف الحكة في الحلق.
5. إسهال
عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بضعف الجهاز المناعي من الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة ، ومن بينهم فيروس نقص المناعة البشرية.
يجب استشارة الطبيب كوسيلة للتغلب على فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الإسهال بسبب العدوى التي يسببها فيروس نقص المناعة البشرية.
أما بالنسبة للرعاية المنزلية ، فيمكنك علاج الإسهال من خلال التعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية التالي:
- تناول الأطعمة المفيدة للإسهال مثل الموز والأرز والبطاطس. يسهل هضم الطعام عن طريق المعدة المصابة بالإسهال
- اشرب الكثير من المياه المعدنية لتحافظ على رطوبتك
