6 مراحل تحدث أثناء الولادة •

مع اقترابك من الثلث الأخير من الحمل ، تبدئين في القذف تحسبا لولادة طفلك. ربما كنت تمارس تمارين التنفس قبل الولادة ، لكنك ما زلت متوترة. خاصة عندما تكون هذه ولادتك الأولى. الهدوء قبل الولادة ضروري. فيما يلي المراحل أثناء عملية الولادة كتوضيح لك.

ما المراحل التي تحدث في عملية الولادة؟

هناك عدة مراحل تمر بها المرأة ابتداء من المرحلة الأولى قبل الولادة وحتى الولادة:

1. المخاض الباد

يبدأ عنق الرحم باللين والتمدد والتحرك للأمام ويبدأ ببطء في الفتح. الطفل يحتل الحوض. في هذه المرحلة من الولادة ، ستشعرين بإحساس مؤلم أو ضغط في أسفل البطن أو الظهر. عادة ما تظهر الانقباضات التي تحدث في هذه المرحلة وتختفي بشكل غير منتظم ، وأحيانًا يكون الضغط قويًا وأحيانًا ناعمًا. هذه هي استجابة جسمك الطبيعية للاستعداد. لا تحدث هذه المرحلة للحظة ، حوالي بضع ساعات ، حتى أن البعض يمر عدة أيام.

2- المرحلة المبكرة من الولادة (المرحلة الكامنة)

يظل عنق الرحم رقيقًا ومفتوحًا ويتسع من 3 إلى 4 سم. هذه المرحلة ليست طويلة جدًا ، وعادة ما تكون فقط حوالي ثلثي مرحلة إجمالي وقت التسليم. بعد بضع ساعات ، ستصبح التقلصات أطول وأقوى وأكثر انتظامًا (بفارق خمس دقائق تقريبًا ، وتستمر كل فترة من 25 إلى 45 ثانية ، لكن يختلف التوقيت). سمة أخرى هي إفرازات مهبلية وردية أثناء الولادة.

ستشعرين أيضًا بألم مثل آلام الظهر أو آلام الدورة الشهرية. ما يجب الانتباه إليه هو تمزق الغشاء الأمنيوسي ، يمكن أن يحدث هذا بشكل عفوي في المرحلة الأولى من عملية الولادة أو في مراحل لاحقة. عندما يحدث هذا ، ستشعر بالبلل. هناك أيضًا من لا يعاني من تمزق السائل الأمنيوسي حتى يقوم الطبيب بذلك.

من الجيد أن تتصل بطبيبك عندما تبدأ الانقباضات لديك ، ولكن قد تظل قادرًا على قضاء بعض الوقت في جعل نفسك مرتاحًا قدر الإمكان ، مثل الاستماع إلى الموسيقى أو أخذ حمام دافئ. يمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي يسهل هضمها والحصول على كمية كافية من السوائل للشرب.

يجب أن تستشيري الطبيب عند بدء حدوث التقلصات كل خمس دقائق ، أو عند نزول كيس الماء. عندما تبدأ الانقباضات في أن تصبح أقوى ، يجب أن تحاول الاسترخاء مع استراتيجية التنفس. يمكنك أيضًا أن تطلب من أقرب أقربائك وزوجك الحفاظ على هدوئك وثقتك بنفسك.

3. المرحلة الأولى: المرحلة النشطة

في هذه المرحلة ، تصبح الانقباضات أقوى وأكثر إيلامًا ، وتحدث بفارق ثلاث دقائق تقريبًا وتستمر من 45 إلى 60 ثانية. يتسع عنق الرحم بسرعة ، حوالي 1.2 سم كل ساعة. عندما يتسع عنق الرحم من 8 إلى 10 سم ، تكونين في مرحلة انتقالية. ستأتي التقلصات كل دقيقتين إلى ثلاث دقائق. ستشعر أيضًا بالغثيان وسيبدأ ظهرك في الألم أكثر.

الإصلاح: افعل شيئًا نشطًا أثناء الانقباضات. هذا هو الوقت الذي ستشعرين فيه بزخم الولادة. يمكنك القيام بأسلوب التنفس والتحرك من حولك والراحة بين الانقباضات.

عندما تكون في المستشفى ، سيتم فحص درجة الحرارة وضغط الدم والنبض. سيُعرض عليك أيضًا العديد من خيارات إدارة الألم مثل التخدير أو فوق الجافية. إذا كنت تستطيع الاسترخاء ، يمكنك أخذ حمام دافئ ، وهذا يمكن أن يساعد في تقليل آلام أسفل الظهر. يمكنك أيضًا أن تطلب من شريكك الحصول على تدليك أو الاستماع إلى الموسيقى أو الذهاب في نزهة على الأقدام.

4. المرحلة الثانية

ستستمر هذه المرحلة ، المعروفة أيضًا بمرحلة الدفع ، لمدة تصل إلى ثلاث ساعات عندما يتم إعطاؤك حقنة فوق الجافية - ساعتان بدون التخدير فوق الجافية. سيكون عرض عنق الرحم حوالي 10 سم. ستستمر التقلصات أكثر من دقيقة على فترات من دقيقتين إلى ثلاث دقائق. ينزل رأس الطفل إلى منطقة المهبل ، وستشعرين بالضغط في منطقة المستقيم ، ويعرف أيضًا باسم المستقيم. ستشعر بعض النساء بالغثيان والارتعاش والقلق والغضب في هذا الوقت.

الإصلاح: لا تدفع إلا إذا كنت في وضع إشارة. يمكن أن يؤدي الإجهاد غير السليم إلى تضخم عنق الرحم. عندما يحين الوقت ، يمكنك الدفع بأخذ أنفاس عميقة ، والدفع وكأنك ممسك. سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء بضع الفرج ، وهو قطع قصير في المنطقة الواقعة بين المهبل والمستقيم ، لتسهيل الولادة.

5. المرحلة الثالثة

هذه هي اللحظة التي ننتظرها ، مرحلة الولادة. تزداد الحاجة إلى الدفع مع هبوط رأس الطفل إلى أسفل. ستشعرين أيضًا بشعور حارق ، ولاذع ، وتمدد عند فتحة المهبل. سوف تستغرق مرحلة التسليم حوالي 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت قد أجريت عملية بضع الفرج ، فستخضع للغرز مرة أخرى هذه المرة.

6. الشفاء

ينتابك شعور بالبهجة والراحة والرهبة والفرح عندما تقابل طفلك. تم سداد آلام الولادة من خلال رؤية وجه الطفل الصغير. يمكن وضع الكمادات الباردة على منطقة العجان لتجعلك تشعر بالراحة وتقليل التورم. تعاني العديد من النساء من تقلصات الرحم بعد الولادة.

اقرأ أيضًا: